前天跟熙熙妈进行倾听练习,我们各自讲述了生活中让我们困惑的事情。
通过倾听察觉到只听或者点头嗯嗯嗯,不添加自己的想法真的不容易做到。
好的地方我们在各自五分钟的时候做到了倾听,反馈的时候就会有添加自己的想法。很有几次我都插嘴打断她的谈话这是需要我们多加练习的。
同时看到她为了去淮安参加线下课做的准备她的期待,想到去年自己一个人带着女儿去东莞和长沙参加线下课的情景。就像老王说的作为妈妈注定负重前行。
作为一个爱学习的妈妈更不容易,带着孩子参加线下课,会被周围的人不理解。
倾听过程中熙熙妈提到了一个问题就是身边的朋友有育儿的问题,有没有想到过用自己所学的去帮助。
我的回答就是开始有,现在没有了。
原因是一个人愿意学习改变,是她自己有这个想法和意识,说是说不动的。因为永远叫醒不了一个装睡的人。
还有一个人改变有两个原因:第一个是自我意识觉醒,自我觉察,想要改变。第二就是感觉很痛了。
我主要是第一个原因:自我意识觉醒,当我生娃以后我才开始觉醒说我要学习,上进,当妈妈之前也有但是意愿没有这么强烈,当妈妈以后才有。
第二个原因生活让我们很痛,熙熙妈就是因为这个原因,她跟大的孩子关系之前不是打就是骂,关系没有那么好,又生二胎就想着改变,我有一部分原因是因为小孩不好好吃饭,一边吃一边玩,所以我才想着学习育儿知识。
像我楼下的邻居不愿意看育儿的书,对她来说通过权威让女儿有行动是有效的,我的学习对她来说,她不知道这种方式到底能不能行,对于未知的事物其实有种恐惧,也是很正常的。
而且育儿书更多的是让父母做榜样,看书学习从而带动孩子,她带两个孩子,做家务,没有时间也没有心情去搞这些。
所以开始的时候我有进行指责说这个不好,没有用,而且也帮不了,后来我倾听说孩子作业的事情让你焦虑,这个行为让你生气,她的情绪稳定下来以后还好很多。
现在的我告诉自己先让自己变好,让自己舒服,身边的人问,我就回答,没有人问,也没事,因为我就是不一样。
读书,写作,早起因为我加入的社群,好多人都这样,我曾经以为所有人都这样,其实放生活当中并没有那么多人这样。
或许很多人还说你是在家没有上班闲的没事干做这些,或者你学习了有什么用,我没有看到你女儿多好,你们家也没有多么变化。
的确也是事实,不过我看到的长远的,不是短期的,起码学习后我自己会开心,也对女儿更加接纳,不会经常发脾气,也不会觉得谁都对不起自己,心情不好我也知道原因,也能很快的调整过来,这就够了,剩下了的就是顺其自然,我现在也是处于播种的状态。
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