读书笔记《情商》人脑的发育，童年很关键

人脑在个体出生的时候并没有完全发育成型。

在出生后继续生长发育，童年期是大脑发育最迅猛的一个阶段，所以这个时间段非常的重要。

昨天海树云霞老师也分享到了儿童的三个黄金期（孕期3到6个，0到3岁，6到10岁）。

孕期3到6个月是非常重要的，在这个时间段，孕妇一定要保证充足的营养，如果不懂什么是充足的营养，可以找健康顾问咨询，也可以找我。

还有就是0~3岁，你给孩子营养充足，孩子的大脑结构，身体的结构都会更好。

再有就是6~10岁，你如果对这三个期间不好记的话，那就从怀孕开始到十岁的时候都要给充足的营养，营养觉得孩子的未来。

个体出生的时候大脑神经细胞，要比大脑成熟后保留的神经细胞多得多，通过所谓的“修剪过程，大脑实际上抛弃了使用较少的神经元联结，而形成的最常用、最强有力的突触神经回路联结。

通过修剪，去除无关的突触，也就是消除了噪音的成因，从而有效改善了大脑的信号和噪音的比例。

所以这一个过程经常发生而且非常迅速，几个小时或者几天就可以形成突出联结。个体的经验，尤其是童年期的经验塑造了大脑。