个人见解,仅供参考#
身边一个简单的例子,两个人都报名参加了上次的公考,一个复习备考的历程很随意,每天就学那么点时间,学完就去峡谷漫步了。最后考了第三名。另一个呢,异常艰辛,每天几乎是都在学习。考了笔试第一名。
请问,谁是这两个人中更高效的存在?
是不是不好界定,是峡谷漫步者的轻松还是成绩优异者的努力。
想要说明如何更高效的问题需要引入一个尤为重要的心理学概念:操作定义—将概念和可以观测到的事物联系起来。
例如衡量一个人的体重是否标准引入BMI指数,BMI就是体重指数,计算公式是BMI=体重(kg)除以身高的平方。正常值是18~24之间,大于24称之为肥胖,如果大于28属于超重,超肥胖。快算算你的小肚腩是否标准吧
言归正传,其实从最终的结果来看,考试自带一个指标用来被观测,就是考试成绩。所以,如此来定义的话,能够取得期望值的成绩那就是高效的。而从过程来看,即使达到期望值,备考过程的筚路蓝缕,披荆斩棘会令人身心俱疲,这就意味着,光达到期望值是不够的,在备考中要有效率和绝对的掌控,简单的说就是一种成功人士的感觉,正如作者曾经说过,只有感觉自己是成功人士才有可能成功人士。
接下来将详细讲解如何靠谱的备考。
1、备考目标是关键。美国马里兰大学管理学兼心理学教授爱德温洛克提出过著名的目标设定理论:人们设定的目标将会影响到人们实现目标的行为。在适当的条件下,目标具有以下四个作用:1、激发我们努力复习的动力。2、让我们上瘾,能够坚持下去。3、给备考之路指明方向。4、促使我们形成有效的复习策略。
所以找准目标很重要,洛克的研究显示:以“全力以赴,或者说我将会尽我最大的努力来达成一切…”等这样的目标去备考,并不会比没有目标的人成功率高。你想问为什么的话,我想告诉你,因为心灵鸡汤是没有用的,科学的方法和强烈的成功心理暗示欲望,才能促成。
所以首要任务是将目标和任务量化,具体化,给出一个明确的数字。当然数字设定要合理,就像高考填志愿,完全没有可能考上清华,为什么还要填呢?只不过有用掉一次填更合适你的学校的机会。所以,要根据自己的个人情况来制定,能完成的目标,制定完具体的目标后,就应该将目标张贴出来,就像某公司的年生产目标计划指标,有指标广而告之就能督促全公司,利用达不到会打脸的心里,潜移默化的影响你的行为。
2、评估。假如你的工作量目标没有达成,该怎么办?调整目标就尤为重要了,这个工作就相当于生产调度岗,如果生产线上的机器从原有的基础上增加或者减少了,必然会影响产量,所以及时调整很重要,对现期进行评估,小目标的时间是超了还是不够,及时做出改变。
评估四步骤:1、想清楚所有需要完成的工作,列举出来。2、评估所有工作需要完成的总时间。3、估算平均每天投入单位时间。4、评估是否可行。
3、调整。在进行过程中肯定会出现某些突发事件耽误进度,所以,量化的目标时间是打八折的,留给自己一些可调整的空间。其次,一定要严格按照计划逐项完成,囫囵吞枣,不专一那么啥都做不好,最后记录你的进度,给自己一个KPI。
最后我想说的是,其实想要成功上岸,并没有比做好一个公司来的简单,现在很多人都想着创业,其实创业的过程和备考的过程是很相似的,我相信一个能够掌握成功上岸合理规划备考的学霸,在创业的时候也会显得得心应手。
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