膝盖调理

昨天和一起跳舞的姐姐说帮她调理膝盖，今天下午她如约而至了。

姐姐很客气，第一次进门，还带了一大盘香蕉，说是麻烦我，有点不好意思。

姐姐进门看了看家里各个地方，说，不错不错，问问房价说，买的早，就是好。

我请姐姐坐下，拿出自己平时自用的法宝，经络刷，刮痧器，罐罐推，精油，膝盖灸，艾饼，摆烂了一桌子。

姐姐都震惊了，这么多！

我笑笑说，我这些都是自己玩的，和一个健康中医公司合作，交预付货款，根据需要自己买喜欢的，用得着的仪器设备，价格优惠很多，还可以免费中医培训，挺合适的。

我现在相当于自己建立了一个小小家庭理疗馆，自己可以不出门，通过学习的中医知识，就能照顾好自己，照顾好家人，省去了很多去医院的麻烦。

姐姐说不错，她说，她平时不舒服，基本上都是去美容院做按摩。我说，被人服务挺好的，舒服多了，就是钱也多吧！姐姐笑笑低头认可。

让姐姐挽起裤腿，我先用已经加热好的经络刷抹上精油给她疏通膝盖周围部分的皮肤，待她适应了，用温热好的二代刮痧器给她刮膝盖周边，又用罐罐推给她用闪罐法，轻轻唇吻式拔罐。

姐姐说，仪器都可以加热，不凉，挺好的，轻轻拔罐腿部膝盖处很舒服，一点也不疼。

膝盖疏通差不多了，我给姐姐带上膝盖灸，用木饼灸。

膝盖灸放在姐姐腿🦵部膝盖处，绑带系好，打开开关，定好温度，时间，膝盖灸开始工作。

姐姐是南方人，来这边给姑娘哄外孙子的。在老家，退休后一直都在学跳舞，自己也聪明，身材好，舞姿优美，经常出去参加各种舞蹈比赛去。

现在每天哄外孙子，自己时间少了很多，但有时间还是自己出来跳舞或者自己在家跳，录视频发抖音，粉丝上千呢，也是活出自我的精彩。

膝盖灸灸半个小时很快就过去了，拿下膝盖灸，姐姐膝盖灸的微红，暖暖的。

帮姐姐拉下裤腿，嘱咐她，刮痧艾灸后，5小时内别着凉，别洗澡。

姐姐很感谢，对膝盖灸很感兴趣。我说，这个习膝盖灸叫膝盖灸，实际上它可以灵活用，放脖子后面灸大椎穴，放腰部灸神阙，中脘，放臀部上，灸八髎都可好了，还能灸肩膀，肘窝等等。

我也是个热心肠的人，自己喜欢也愿意和别人讲讲，就是真心想帮人家解除痛苦，谁要是想买，我也是赚点零花钱，人家不买也无所谓，我是自用为主，顺便分享一下。

送姐姐出门，她走了，开始给仪器消毒收摊。

其实，做艾灸，刮痧，这些手法啥的没秘密，就是从卫生角度看，最好是专人专用更好一些。

这也是我为啥不去美容院，自己在家整的原因之一。