本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1:第一次挑战跑5km,原来基本是不跑步的。通过本周坚持，这次能跑6km以上了。
2:每天坚持早起，基本在6:00左右醒来。不过晚上睡觉时间没能坚持在22:00以前。
二、家庭
1.视频与女儿互动，本周起，抓住视频通话机会给她讲小故事，观察她的心理成长情况。
2.开始写亲子观察，记录孩子的学习与心理变化情况。
三、事业
1.完成公司线上平台建设实施计划讨论。
2.完成网站首页美工与流程优化。
3.完成会员权益的梳理
4.完成培训课程产品体系的重新调整。
四、财富
1.本月开支仍然较大。项目调整准备期，收入未上来。需要节约控制开支。
2.继续跟进两项投资失败的法律官司情况，定期关注法院处理进度。
五、成长
1.开始学习践行易效能时间管理，工作、生活方面效能慢慢发生变化。
2.对易效能培训的工具使用渐入佳境，有待形成很自然的习惯。
3.修行方面又有新的感悟，提醒自己把上师推荐的书尽快找时间学完。每日功课，尽量做完。
六、休闲
除了每早运动，本周其方面休闲暂无。
七、社交
本周暂无。
八、效能
1.微信通讯录设置宫殿结构，开始精简编号。
2.每日完成青蛙
3.开始践行时间管理打卡、总结、检视，多反思。
本周可提升的地方（或问题）
1.不要因为工作或者易效能，把精神弄的很紧张，多放松，平衡休闲时间。
2.番茄钟的使用没有保持，一做起事来就容易忘记。
3.养成每天先吃一只青蛙的习惯。不能被其它事干扰，不然每天的青蛙吃不完。也不要安排任务难度大、完成不了的青蛙。
下周三只大青蛙（目标）：
1、喜马拉雅课程编排设计与剪辑。
2、公司免费/付费课程目录框架规划并且讨论确定。
3、电脑磁盘资料大整理归类。
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