美文网首页心理
做自己友好的心上人

做自己友好的心上人

作者: 花非物欲 | 来源:发表于2020-03-14 09:53 被阅读0次

    文/花非物欲

    决定一个人的高度,不是地域,而是心胸。如果你永远过不去这个坎,永远放不下内心的怨恨,你便不能好好的生活于当下。

    与其说自卑是不自信,自己不够好,不如说自卑就是我们内心的牢笼。这座牢笼一直潜伏在我们内心,当我们想要做点什么,它就会跳出来告诉你,你不行的、你会搞砸的、你会因此让人对你有糟糕负面的印象的。

    一,我知道自己内心受到的伤害与感受到的无助

    印象深刻记得他常说的一句话:“我做的这一切跟你们没有关系 ,你们也不会受到任何伤害”。
    在这个世界上,如果没有他,那么便不会有我。可是,他在我内心是一个多么陌生且无情的人啊!我想,陌生只是我内心不想承认与逃避他找的借口!

    印象中的他:我不知道他是一个什么样的人,我也不知道他在外的为人处事如何,我只知道他就像一个挥之不去的恶魔,当我们越害怕,越无助时,他越放肆,他也不会真正感受到我们内心的感受,因为他永远都看不到我们,能看到的也只是他自己。

    是的,我怨恨他、责怪他、我也曾在心里暗暗咆哮,他就是这个世界上最垃圾的人。因为我一直认为,如果不是他对我们的所做所为,我们就不会被他人歧视,可怜,更不用那么辛苦地老早要做个好好孩子,为家里奔波劳碌。

    在家里,一年之季的忙碌都不会见到他的踪影,他只会在过年时回到家,然后吵架时就摔东西,殴打母亲,然后鸡犬不宁的闹腾,也就是他不安时我们也必须跟着受罪。他让我感受到有他在的地方就是地狱,我也无法真正心平气和地跟他待在一个屋檐下。

    除了家庭带来的无奈伤痛之外,更怕是外人,他们会在我们家轰轰烈烈地将一场斗争的戏演完之后,当起吃瓜群众,好‘事不出门,坏事传千里,对我们指点,议论。就是从那个时期,自己内心开始自卑,也开始不认可自己,也开始自以为是的认为,等我长大后,我一定要制止家里再次发生这样的事情。

    二,你并不是真的内向,而是不敢去面对外在的事物

    长期的怨恨不会把我们带向光明、乐观、自信的未来世界里。它只会一步步吞噬我们的内心,让我们更加消极、更加自卑、更加无法认可自己,也会让你离自己的内心越来越远。

    在初次步入职场的两年头里,我吃尽了自身问题的苦头。我希望得到别人的认可,友好的对待,可自己却没有做到,我希望先看到对方的诚意,然后再付出,如果对方一旦让我感受到不愉悦时,我便会像仙人掌一样,保持距离,不再凑近。

    那个时候,特别感谢职场中遇到的几个贵人,他们亦师亦友,对我的宽容与照顾。是他们的出现,让我一直阴暗潮湿的内心中开始感受到太阳的温暖。那一次转变让我开始尝试主动去与别人沟通,去倾听对方的想法,去告诉他们我的感悟与理解。而不再是一直否定自己,害怕会被伤害。

    三,对不起,我压根不了解你,你也不值得我怨恨与计较,放在心上。

    怨恨和计较可真不是一件有益的事情啊,你不仅需要把它放在心上,还要忍受它偶尔出来捣乱,动则把你搞得身心疲惫,还要接受它给你带来的负面情绪。

    不知道从什么时候开始,我开始思考,我又不喜欢你,也不了解你,为啥还要把你放心上,阻碍自己前进的脚步,我想尝试将他释怀,而不再是怨恨,大不了一直保持距离就好,就这样一遍遍告诉自己。

    又是一次迎新辞旧年,我再一次见到了他,对比往昔,他沧桑了很多。我居然可怜起了他, 我不知道他经历了什么,但我知道我内心已经不再怨恨他,可能一开始是认为记着太累,不值得。后面是觉得每个人都挺不容易的,不管如何,我们都应该多点包容,理解之心,况且父母之间吵架也有他们本身的问题,我当时的感受除了对一切的无知,也仅是取短补长。

    一生看似漫长,实则很短。每一个人都是独一无二又可爱的个体,我们应当好好珍惜自己的所有来之不易与艰辛。我对牢记初心,方得始终的理解是无论我走到哪里,成为了谁,我都不能够忘记自己曾经坚持的初心,因为相信那一段也是我们人生最珍贵的经历。

    我们都是最棒的,也有无限的潜力,我们相信自己有足够的自信、能量与动力去打造,去创造更好的未来。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:做自己友好的心上人

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rjkmshtx.html