今天分享的是《阅读的力量》。
作者斋藤孝,是日本明治大学文学部的教授,出过很多畅销书。
他擅长教人如何进行学习,阅读和思考。被成称为“日本的沟通大师”
这本书主要从两个方面告诉我们为什么要拥有阅读能力,以及如何训练我们的阅读能力。
先解释一下本书所说的阅读也包括阅读能力,指阅读书籍,不管是纸质书还是电子书。但是读报纸、新闻、杂志等只能说是喜欢阅读,不能说是拥有阅读能力。
阅读能力是通过大量的阅读培养出来的对事物的理解力,和与人交流的能力,换言之是一种思维能力。
一、我们为什么要拥有阅读能力。
它能为我们带来两大好处:
一是形成正确的人格;
二是提升交际能力。
1、拥有阅读能力如何帮助我们形成正确的人格。
人格是指每个人稳定的心理品质,包括人的信念、动机、需求等等,也决定着我们的行为方式和现实选择。
首先,
人格的形成不仅仅靠自己,还要靠“人际关系网”。阅读能力是通过阅读来提升的,所以说阅读是打造这张网的有效途径。是不是很难理解。
很多人生的悲剧都是因为人格的缺陷造成的,最近网上传很火的攀登珠峰的刘女士事件。假如她长期进行过有效阅读,哪怕是另一种处理问题的态度,或许结果都不会这样。
为什么这么说?因为通过阅读我们的眼界会变宽,在大量的阅读中我们的感受能力也会变强,当她知道“原来还可以这样看问题”的时候,她的思维已经在改变。
然后,
阅读塑造人格的第二步是唤醒内心的“暗默性认知”,也就是说把现实体验和阅读感受结合起来。
“暗默性认知”是指对一些事情,你可能在主观上没有意识到它的存在,但身体和潜意识却有所认知,不知不觉地做出某些反应。
这就好像一个绝望的人,因为阅读唤起他新的希望,给他力量的那个感觉便是“暗默性认知”。
这个比喻不一定好理解。再比如阅读给我们的那种醍醐灌顶、那种豁然开朗的感觉。
就像是获得了一种力量,它能使我们坚信自己走在了正确的道路上,这种信念是形成人格的基础。
最后,
阅读塑造人格的第三步,通过建立阅读系谱,培养“三思而后行”能力。
什么是“阅读系谱”,就是同一个流派的,或者是相关联的著作。我理解的是系统化的阅读。
一个脉络延展阅读,这样更容易帮助我们加深理解并形成一定的观念。
阅读提升在不同的事物之间进行连接思考的能力,打开认知,困难或迷茫时候可以作出最正确的判断。
2、提升交际能力。
交际能力,这里的交际能力是指说话有重点,并加以理解,能够与对方积极互动。
这就需要三种能力:归纳、替换、分离。
归纳的能力,作者推荐了“三色笔记法”来进行练习。阅读时采用“红蓝绿”三种颜色做笔记,重要的内容用红色,相对重要的用蓝色,不重要但是有意思的用绿色。
替换能力,指的是语言替换。其实就是对别人的观点能够用更简单的语言重新组织语言,可以更好的理解所说内容。比如将别人说的很抽象的内容进行具象化表达。
分离能力,这里的分离是指找到一种媒介,来进行表达。比如我们经常有这样的感觉,打字无法很好的说清楚一件事情,这时换成打电话或者语音就容易多了。
其实作者要表达的提升交际能力,是减少对方猜的内容,更清晰有逻辑的表达,让对方更全面的接受到交流的内容。
二、我们如何拥有这样的阅读能力。
书中介绍了四个具体的步骤。
1、听人读书。
这步适合孩子,成年人可以跳过。
为什么我们会让小孩子听书,因为听书会被调动起来的器官更多。眼睛会看向他处,耳朵会倾听,想象力也会发挥作用。孩子的思维在不断的被锻炼。
2、朗读。
它对人产生的影响会更直接。大脑的活动区域比默读时的区域更多。同时,它会让我们阅读更细致,不错过任何信息。
3、记笔记。
比如找重点,这一点会让我们更集中注意力去理解书中的内容。同时,记笔记让我们再重新阅读时有侧重点。
4、变换阅读速度。
这是提供我们在阅读不同书籍的时候,可以选择我们的阅读速度。就比如快速浏览,重点章节深度阅读等等。
作者认为这样的状态是阅读时最理想的状态——“伴随紧张的愉悦”。
三、写在最后
其实书中的道理,我们已经明白,只是差一个人让我们去映照自己的内心,就如作者所说唤醒:“暗默性认知”。
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