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掌控时间,掌控生命

掌控时间,掌控生命

作者: shirley110 | 来源:发表于2022-06-07 16:54 被阅读0次
    成年人的世界,没有“没时间”,
    有的只是对时间的选择和排序。

    这是一句来自金杜老师的金句,是在一次直播中对有的学员“想做一件事,又觉得没时间,总是忙忙忙”的回复。

    当时觉得特别有感,如果你对某件事足够重视,觉得它足够重要,就不会存在没时间一说。

    无独有偶,今天听了一本书,第一句话就吸引了我,这句话是:这个世界上根本不存在“没时间”这回事。是的,如果“没有时间”,那是你的选择问题,我们需要回到自身身上,看到“没时间”背后的问题。

    这本书叫《如何掌控自己的时间和生活》,美国前总统克林顿特别推荐。

    作者阿兰·拉金,是美国“时间管理之父”,率先创立了科学的时间管理方法。

    在书中,他告诉我们,很多时候我们说自己“太忙”、“没有时间”,实际上是被时间奴役了,这是借口。而那些完成了更多工作的人常常更忙碌,但最后,他们依然达成了目标,其秘诀就在于他们能够更好地掌控时间。

    阿兰·拉金也总结出了掌控时间和生命的三大要诀:

    1、规划一份人生目标清单

    2、列出A级活动清单

    3、建立每天列事务清单的习惯

    从人生蓝图高度,帮助我们建立人生使命,梳理目标,并落地到可执行的每一天。

    与其说这是一本关于时间管理的书籍,不如说是在管理我们的生命,让我们的每一天都活出自己的价值。

    当我们目标明确了,又有足够的欲望和动力,每天都在创造自己想要的人生,都在塑造最好的自己,你还会迷茫、拖延、想而不动吗?

    所以说,“这个世界上根本不存在‘没时间’这回事”,那是因为你的目标不够远大与精准、你的动力不够支撑你去立刻行动、持续行动而已,也或者是你懒于行动的借口。

    我们要相信,我们是可以掌控时间、掌控生活的,进而掌控自己的生命。

    做时间的主人,对自己负责,做更好的自己;做时间的朋友,让它陪我们一起慢慢变好……

    如果,此刻的你还在为今年目标实现而发愁、困惑于主业和副业的调配、烦心自己的拖延症泛滥……不妨一起来看看这本书吧!

    一切都在你我的手中,我们可以选择……

    记得:

    成年人的世界,没有“没时间”,

    有的只是对时间的选择和排序。

    #和你一起读书,陪你一起写作

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