曾看到过这样一段话：自律的人哪怕头天睡得再晚，第二天早上总是按时起床。
我很想自己能做到这点。凌晨一点钟才睡，睡眠不好，但是7点还是起床了。简单地洗把脸，喝了杯冷开水，决定出去走走。
走路是战胜忧郁的有效途径之一，希望自己能够坚持下去。
曾看到过这样一段话：自律的人哪怕头天睡得再晚，第二天早上总是按时起床。
我很想自己能做到这点。凌晨一点钟才睡，睡眠不好，但是7点还是起床了。简单地洗把脸，喝了杯冷开水，决定出去走走。
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开篇 萌龙日记 I 萌龙日记 II 萌龙日记 III 萌龙日记 IV
成功日记 日记
本文标题：日记
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