21.01.27/星期三[福]
当我们感到愤怒、伤心和痛苦时，是因为只从自己的角度和感受去看事、看人，只用自己的经验和经历去评判他人，只想让别人知道自己的观点和情绪，没有看到事情的全相。
如果每次情绪来袭时，我们能够静下心来，放下自己的评判和猜疑，不把自己变成受伤的羔羊，而是去了解对方的想法和感受，从第三方的角度客观理性地看人、看事，就会360度看到全相。
而一旦看到事情真相，就会发觉很多烦恼真的是庸人自扰，我们的心也就会感到释然和自由了。早安[玫瑰]
21.01.27/星期三[福]
当我们感到愤怒、伤心和痛苦时，是因为只从自己的角度和感受去看事、看人，只用自己的经验和经历去评判他人，只想让别人知道自己的观点和情绪，没有看到事情的全相。
如果每次情绪来袭时，我们能够静下心来，放下自己的评判和猜疑，不把自己变成受伤的羔羊，而是去了解对方的想法和感受，从第三方的角度客观理性地看人、看事，就会360度看到全相。
而一旦看到事情真相，就会发觉很多烦恼真的是庸人自扰，我们的心也就会感到释然和自由了。早安[玫瑰]
愤怒的小孩，愤怒的小孩，愤怒的小孩， 愤怒的小孩，愤怒的小孩，愤怒的小孩， 愤怒的小孩，愤怒的小孩，愤怒的小孩， ...
天天怎么这么愤怒呢，怀揣着一股火，看谁都不顺眼，看谁都不服气，觉得他们为什么这么开心，有什么可开心的？ 天天都在跟...
愤怒的愤怒 华东1班 季燕 听课笔记 1、可控的愤怒是力量，失控的愤怒是毁灭 2、人在愤怒的情况下，智商为0 3、...
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本文标题：愤怒
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