1月8日第1361天功课：
每天一句爱的表达：自己现在的样子就是最棒的！
每天至少一次微笑：做到。
每天至少三个感恩：
1.感恩天地滋养万物，感恩国家繁荣昌盛，感恩护佑中华，感恩祖先福德护佑，感恩老师传道引领，感恩父母给予的生命，感恩父母养育之恩，感恩爱人的包容和爱，感恩自己觉醒觉悟，感恩公司稳健盈利，给予员工发展的平台。
2.感恩周末按掉闹钟，继续睡觉！
3.感恩姐姐打电话今天当义工，以前她干什么总是找一个人来陪着，现在她很独立了，为她的独立而高兴。
4.感恩和先生一起吃了饺子，把家里好多东西都清掉！发现儿子不在家的日子，早餐要简约多了。
5.感恩之后开始学习，每月出的报表，今天被老师一分析才发现疏忽了很多内容，也补充和完善了我的思维系统！
6.感恩如同大哥说的那样，每一次的不愉快之后都是愉快的开始，看到女人更多的是把信念放在心上，而男士更多的是知行合一。
7.感恩三姐回家看望父母，给父母准备了大包小包的年货。
8.感恩我看到自己的不自觉，专注力还有很大的提升空间。
9.感恩看朋友推荐的输赢，一看连续剧这么多，实在没有耐心看！
10.感恩儿子和同学聚会，约好明天到颐和园，门票才十元，觉得孩子长大了，真好呀！
11.感恩先生锻炼身体去打球去了，真是为他的自律高兴。
12.感恩晚上才想起来，今天没有打卡，不敢懈怠，立即用了20分钟的时间完成任务！
13.感恩家庭生活丰富有趣，家人之间沟通畅通高效，关系中充满爱和信任。
14.感恩和自己讲：以愉快的心情出发，能愉快地实现梦想！
15.感恩积极地改写自我评价，有助于推动自身向前发展！
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