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敢不敢坚持一年做这8件事让自己改变？

敢不敢坚持一年做这8件事让自己改变？

作者: 素年锦心 | 来源:发表于2024-03-13 23:09 被阅读0次

敢不敢坚持一年做这8件事让自己改变？

一：早起一小时

二：坚持运动

三：制定计划

四：深度工作

五：碎片化学习

六：每天看书一小时

七：学会精力管理

八：每天复盘

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