学会爱自己

  经常在很多文章里看到说女人，要学会爱自己，那时候我就想，谁不会爱自己啊，还用着说吗？今天在群里听了任桃的分享，又一次提起来爱自己的这个话题。让我陷入深深的思考中:我真的爱自己吗？

  我真的爱自己吗？我一次次的问自己，答案是否定的，我不爱自己，甚至于还讨厌自己。在妈妈家，我经常唠叨妈妈做事没条理，东西乱放。看见孩子，我唠叨他没有毅力，见到困难就躲。其实这些问题也都出现在我自己的身上，我没有能力，也没有做出努力去改变那些缺点，于是就转嫁情绪到别人身上，通过唠叨来发泄对自己的不满意。

  剖析了自己的内心，我才知道自己为什么那么容易生气，那么容易发怒，为什么总想让别人按照我的要求去做，为什么总想总是用挑剔的目光看待孩子。那些都是不自信，不爱自己的表现。自己对自己是否定的，害怕别人也对自己的否定。致使自己情绪变化很大。从我自己身上我看到了孩子为什么那么在乎别人的眼光。

每个人都有好的一面，也有不好的一面 ， 想要爱自己，首先要接纳自己的缺点，接纳自己的不完美，停止自责，因为你在低能量的时候是没有力量改变自己的。 要和能帮助你的人在一起，进了锦明亲子教育群，就到了一个充满正能量的氛围里，这里有给我鼓励，耐心帮助我的姐妹，没当我烦恼的时候，群里姐妹的安慰如春风一般轻轻抚慰我的心灵，让我立马满血复活。用丰盛的感觉生活，抛掉自己以前的那种无奈的感觉，紫雨老师告诉我们，同频共振，同质相吸。这不，我已经找到了和我同频的这些妈妈们，我们都在共同学习爱自己，只有能够好好爱自己的人，才能够爱别人。

  感赏自己坚持泡群学习。不放过每个家长的分享，认真听，认真学。

感赏王小云的分享，让我知道什么是真正的放下，把学习归还给孩子，把自主权，选择权交给孩子。

感赏孩子从打排球中找到自信，愿意和爸爸妈妈分享。

投射孩子找到学习的兴趣，体会到学习进步的乐趣。

投射儿子能够规律生活，合理安排手机的使用时间。

投射老公愿意和我一起学习爱不完课程。