美文网首页
04没有提示就没有行动12022-08-25

04没有提示就没有行动12022-08-25

作者: 松林子 | 来源:发表于2022-08-25 23:37 被阅读0次

04没有提示就没有行动1

没有提示,行为就不会发生,提示就是对你说:“现在开始行动。”这句话实在是太对了,我因为没有提示,所以,没有及时的完成作文,不知道今天是否会错过打卡时间。

提示是行为发生的决定要素,没有提示,行为就不会发生。观察我的生活,有两种情况,错误提示太多,所以是我浪费了时间,比如:手机就在身边,随时提示我来看一看我吧。还有另一种情况是正确提示太少,于是,我没有去做该做的事情。比如连续打卡这件事,我也是没有得到提示,所以没有付诸于行动。

作者以埃米为例,她想创业想离婚,却因为日常生活中没有做有价值的事情,所以,心灵沮丧没有勇气跨出重要的那一步。当她使用微习惯策略时,她发生了极大的改变。她的方法是:送孩子到幼儿园,她关门,开车到附近的地方,停下,将要做的事情写在便签本上,然后才去行动。这十分简单,但是,这个方法正好是我需要的。我现在的工作也进入到一个新的的阶段,我将独立带领一些重要的项目,但是,我看到以前的失败,我不想再次陷入其中。我可以做的事情是每天跑步之后,我就把要做的事情写下来,然后付诸行动,于是就OK了。我可以通过这样的方法来增强自己的行动力。我应该明白,养成这个习惯的关键,不在于动机和能力,而在于要设计一个“对”的提示。

生活中常见的三种提示:人物提示、情景提示、行动提示。

相关文章

  • 04没有提示就没有行动12022-08-25

    04没有提示就没有行动1 没有提示,行为就不会发生,提示就是对你说:“现在开始行动。”这句话实在是太对了,我因为没...

  • 没有行动 就没有幸福

    (翻译The 4 hour workweek) "我也想,但是我无法放弃" 做还是不做?不管你是否勇敢,大部分人都...

  • 没有行动就没有发生

    今天刚从海南回来回头一看,英语作业都没有去做,唯独戴老师,盯得紧,所以把戴老师的作业做了,成功真的不是偶然的,需要...

  • 没有行动,就没有成功

    一个人的成功说易就易说难也难,关键是必须有积极进取的精神,并能观察入微,努力学习,不畏艰辛,这样才有可能获得胜利...

  • 没有新行动,就没有新未来

    岳父患糖尿病多年,每天早起空腹测血糖,一般都在10左右;前几天搬家劳累一天,第二天早上再测血糖,竟然只有5左右,在...

  • 没有驱动力就没有行动力

    大家好,我是Le tigre这是我持续写作的第62篇,欢迎大家提出宝贵意见 想要买房,想方设法就买了,那怕最终可能...

  • 2019-2-6 塔罗日运权杖骑士逆位

    逆位的权杖骑士代表着行动力被阻碍,行动延迟或者计划受阻,没有耐心。提示我今天需要做好计划,要有耐心,该行动时就积极...

  • 没有就没有

    改变与适应,这个过程,虽然痛苦的,但痛快过后,就是蜕变! 没有人能够,随随便便,就能够达成,人生巅峰,那是需要付出...

  • 没有就没有

    没有就没有吧, 何必执着于渴望它,等待它。 你看,柳树发芽 满树桃花。 没有就没有吧, 何必刻意去胡乱表达。 你看...

  • 100天行动----没有记录就没有发生

    在这个春天,开始我的100天行动,通过记录和行动,让自己变得更好。 每日行动计划: 一、亚伟速录练习,每天练习亚伟...

网友评论

      本文标题:04没有提示就没有行动12022-08-25

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rjttnrtx.html