我

临在重要，我大多数时候觉得自己不如别人，因为我没钱，不漂亮，身材一般，没有很有爱的家，没有很多好朋友，也没有很强能力，没有好的口才，成长过程中，满满的都是伤害，心中也没有爱

我觉得自己糟糕透了

自卑，敏感，自闭，恨，羞耻，恐惧都来了

我觉得我要找个小屋躲起来，不见人，见人我害怕

当我临在时，我知道一切都是个故事，在那一刻，我接纳所有的自己，所有的一切都已经在我的内在，等我去显化

当下时刻，我圆满具足

临在，让我碰触到自己的真实，和脆弱，不易