1.通常能够建立关系的关键句，只有印象最深刻的那一句
2.可以用1分钟说完，代表你掌握了内容的架构，而架构分明、重点清楚的谈话，即使是英文也一样好懂
3.讲话时，想象你和听者之间有条河流，为使听者抵达对岸，你需要设置几块“踏脚石”，而重要信息点就是“踏脚石”能否恰当摆放这几块“踏脚石”,是决定沟通是否顺畅的关键
4.当然，一条从来没人成功横渡的河流，就代表了不能轻易渡过。但是只要有人成功过，发现渡河的诀窍，其他人也可以根诀窍勉强渡河。这就是启发性的沟通。
5.表达观点的顺序：①说明现况②对比过去来反省现况，具体说明反省的观点③所以会变成这样
6.很多人会把课堂上学过的知识忘光，就是因为这些知识跟自己的经验毫无关联
7.习惯站在对方的立场思考，找出眼前这个人到底有什么需求
8.在输入的时候，一定要同时加工
9事先做笔记，在1分钟内重新输出知识，知识就会以“成熟的方式”留下印象
10.开口说是最佳的记忆方式，搜集基本资讯，重新组合成1分钟的谈话内容，然后对别人讲出，则是吸引知识核心的有效方法
11.思考每一句之间的因果关系、优先顺序，养成建立逻辑架构的能力
12.想要用1分钟讲重点，前提就是在心中将内容完全结构化，并筛选精华
13.你的上司很忙，也很聪明，他不需要你花15分钟详细解释提案，你只需一句话讲出提案诉求，并讲出最大优点和缺点，他就明白了，而这仅需要1分钟，同时别忘了，提案中要有引起他兴趣的一句话
14.一定要在发言内容中加入值得注记的标语
15.要想说得既简洁又有感染力，“一寸光阴一寸金”的电视广告可以说是最好的教材。同时，找一个模仿对象，也是事半功倍的办法
16.听别人说话的时候只有一次机会，问问题也只有一次机会，不要轻易放弃
17.发问的对象，通常是技术、知识或能力比自己更高的人，而这些人通常也比较忙，所以我们必须不断考虑如何在有限时间内问出最好的问题。用1分钟发问!
18.在1分钟内道歉！一开始就道歉，接下来才说明情况，知道自己犯错的模式，就能知道如何预防
19.用1分钟教导!①让对方认清现状。确认对方缺少什么，不擅长什么。②提出让对方精进的法则，也就是“训练项目”.准备“想清楚再跑”这种简短精辟的建议。③明确提出“终点”。提出成功案例，告诉对方成功之后有什么好处。最后再交付一张“课题解决卡”，期望对方达成目标。
20.用1分钟指示在企划进行过程中，不断思考“接下来要指示什么”要提出问题解决方案的时候，做成报告提交会比较简洁。制作步骤表交给下属。交接的时候尤其重要。
21.环保问题并不仅限于二氧化碳，我认为，废话太多也是人类社会生活的环保问题
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