昨天的坏心情持续到了今天,再加上感冒咳嗽,真的是down到极点。
今天依旧很忙碌,忙的没时间喝水,没时间东想西想,突然发现上班的好处就在于,当你不开心时,工作会让你忘却烦恼,就算只是暂时的忘却。特别是抑郁症患者,更应该去上班,上班会转移注意力,每天不断跟人沟通,哪还有时间胡思乱想,没人沟通真的很可怕。
坏心情不该成为我们生活的主导者,我们应该学会让坏心情成为我们强大的动力,只有内心足够强大,才能对别人的伤害一笑而过。
昨天的坏心情持续到了今天,再加上感冒咳嗽,真的是down到极点。
今天依旧很忙碌,忙的没时间喝水,没时间东想西想,突然发现上班的好处就在于,当你不开心时,工作会让你忘却烦恼,就算只是暂时的忘却。特别是抑郁症患者,更应该去上班,上班会转移注意力,每天不断跟人沟通,哪还有时间胡思乱想,没人沟通真的很可怕。
坏心情不该成为我们生活的主导者,我们应该学会让坏心情成为我们强大的动力,只有内心足够强大,才能对别人的伤害一笑而过。
本文标题:正视坏心情
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