第一句，有一种痛叫生长痛。生长必定带来痛。
这一句话每一个成长的人都会有所感受。我的这次贵阳之行，就是快乐并“痛”着的。培训的快乐自不必说，听师傅讲座、讲课是精神熏陶，是灵魂的洗礼，这种愉悦是妙不可言的，一定是达到了心流之境界的！这次贵阳之行也有身体的痛苦。排练舞蹈练得腰酸腿疼，表演完了之后，每走一步路，都感觉腿酸酸胀胀的。培训的最后两天，喉咙也开始痛起来，回家前一天晚上，肚子痛得整晚没睡。这也是这次成长旅途中必须要经历的痛吧！如果我因为腿疼就放弃跳舞了，我就不会有角色的突破，如果我因为喉咙痛肚子痛受不了就决定以后再也不出来培训了，我就放弃了成长的机会。从贵阳回来之后，睡一觉醒来我发烧了，全身无力，头疼欲裂，可我的内心却充满了欢欣。
师傅这么说成长之痛：
你理解这种痛吗？你能扛下来吗？你如何扛下来？为身体补充营养简单，为灵魂补充营养艰难。于是，各种生命的质地，便在这个过程中得到检验了。够通透的，够坚韧的，挺过来了。于是，前面又是一段碧海蓝天，够你像风一样奔跑一阵。接着又是一段生长痛到来。再一次痛彻心扉，刻骨铭心。周而复始，生命，便起伏跌宕，扣人心弦。生命的意义，便在这曲折往复中开始呈现了。最可惜的，是那些中途放弃的人。他们以为，那痛，便是生命的全部。他们缴械投降了。永远活在那痛中，永远被痛裹挟。本应该被他们扔在身后的痛，如鬼魂附体，终生纠缠。
我一定不做那个在成长之痛中放弃的人！
第二句话：工作本身就是恩典，辛劳本身就是恩典。
这句话的言外之意是工作不是为了所有外在的名誉、地位、利益、金钱……，而是要工作本身的快乐。把工作当成一件快乐的事，人生才能快乐师傅曾经写过《欢天喜地上班去》，在工作中能够享受欢天喜地的状态，那么生活中也一定是欢天喜地的，这就是“教法就是活法，活法就是教法！”这就是伟大者的“无限游戏”，能够带你通往生命的秘密花园。
师傅说：
有一种努力，真的不关乎荣誉，而只关乎当下此刻我们的生命状态。只要我们认真工作，倾情工作，我们的生命，便闪闪发光。这光，不是发给别人看的，而是用来温暖自己的。在这样的闪光中，我们的双脚踩在大地上，我们不一定活得风生水起，但我们活得稳稳当当，踏踏实实。而稳当和踏实，一定是这世间最好的词语。因为一切繁华都会成为烟云，平凡和宁静，是每一个生命最后的归宿。
记住这两句话，让它们伴我前行！
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