今天是我学习时间管理的第十九天
有记录才会有收获，收获如下
1.有魔力的圈子：易效能让我摘掉软件小白的帽子，让我突破自我学去接纳新事物，拒绝说我不会三个字，在学习日历等软件的过程中啊，我感受到了“点搜问”的力量，也懂得要克服畏难情绪，很多困难都是我们想象中的，于是乎短短的19天，改变了我的生活，甚至做了前几年想做不敢做的事，例如第一件事是每天坚持写作，开始创作《阿瑶儿的读书小记》这本专属自己的随感集。
第二件是跑步，印象中大学整整四年我没有主动跑步过，来到了易效能，我竟然跑几天就爱上慢跑了…我说易效能是有魔力的圈子，我感受它的魔法改变着我的生活
2.正能量的圈子：易效能让我学会消除生活中的焦虑感，我知道了自己之前不够快乐的原因，只因为我想做的事情太多，于是我听了叶老师的话做减法，让大脑放松，选择重要的A事件，在心里进行价值排序，理解到了人生不在于做多少事，在于把重要的事用心做，做到极致这句话，因此生活慢下来了，心也静下来了，心情变好了，易效能像一支治愈系钢琴曲，让我发现诗和远方都不贵，其实就在身边
3.有宝藏的圈子：易效能给我带来的无价之宝的新思维：我第一次在生活知道了这些复盘、复利、借智、反思、专注、高空、利他等思维…刷新了我的认知，同时认知不断迭代中……新名词：咖啡冥想，正念冥想，晨间日记、情境清单，青蛙 理论，番茄 工作法……这些新思维新名词，让我感觉自己发现了新大陆，我是一块海绵，不断开心地吸收着新知识
4.有千万个梦想组成的圈子：
易效能这个圈子里都是愿意拥抱梦想的人，因此它是千万个梦想组成的圈子，这么几天我也找到2020年的人生主题“破局”，即突破自我，找到了我的关键词是梦想与修炼
找到我生活的亮点：享受早醒时光•黄昏慢跑
找到了现阶段的三个标签 有温度的教育工作者、时间管理践行者、健康生活倡导者
来易效能之前我没有这些标签也没有人生的方向感，学习了之后才明白如何过好一天就是如何过好一生，梦想一定要有，有梦想才决定了这一天要怎么过，从未觉得离自己梦想这么接近
5.同频互助的圈子：珍惜可以报团学习的平台，这里人人皆我师，所以接下来我愿意积极地在群里和朋友们互动，一起感受探索新事物的快乐，我也理解那句话，“一个人走得慢，但一群人可以走得远”。
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