2019-11-01

到底什么才是你拥有的最宝贵的财富？

答案是：注意力。为啥是注意力？我们来举几个例子简单说明一下

比如说，你想赚钱。在当今这个社会，最简单的方式就是去工作，所谓的勤劳致富。但你只是在办公室坐一天是没用的，你会因为没用任何产出而被开除，你得把你得注意力集中在需要完成的事情上，然后用自己的经验、学识去解决问题，再用你完成的工作去兑换工资收入。

那你的经验和学识又是怎么来的呢？

对了，就是你曾经用注意力在课堂上，在工作中兑换而来的。

再比如说，你想拥有一段良好的亲密关系？

那你就得把你的注意力放到伴侣身上，关注ta，关心ta，而不是只把身体和金钱给对方，留下自己的灵魂在外面随风飘摇，那是换不来长久的幸福的。

最终你的一切价值创造活动，都将是由你的注意力交换而换来的。想一想，唯一你与生俱来的，你可以自主控制的，并且还能拥有生产力的，除了注意力，还有什么？没了！注意力，是你拥有最宝贵的财富！

回到我们日常生活中来，听到的聚焦、活在当下、状态如何，实际谈的其实就是我们的注意力。下班之后在餐桌上，听到儿子说，老师点名谁谁谁思想开小差，隧问他，上课开小差是好还是不好？很乖的答案不假思索说不好。我内心里嘀咕，也没见你平时注意力多集中嘛~

按照约定的计划，晚饭后我们需要在家里练习轮滑动作后剪，但是这小子状态是不好，状态不好的本质是注意力不集中，人在这，心不在，痞里痞气。整体给你的感觉就是，练轮滑好像不是他的事，虽然他也在练习，但像受限了似的。他不会有意识地调整自己的身体，而是随着身体的惯性或错误的身体记忆去重复记忆。饱读了很多育儿教法，了解他的个性是越骂越缩，开始激发他的情感，表达我的难过，让他意识到有愧疚，孩子很能够感同身受，下课前靠近我把头埋在我双膝上，我问他你是不是也因为自己觉得练习不够好而不好意思。这一刻是触动到了他的心弦，转身离开到餐桌拿纸巾抹眼泪。是的，他今天的注意力不在当下，效率大打折扣，苦逼去练去延长时间不会有好转，注意力受到身体体能、智能、情绪多方面的影响，虽然我仍没有搞清楚他今天是因为什么原因注意力很分散，也或许跟今天是星期五，明天要去秋游有关，抑或是中午没有睡饱……注意力如何集中呢？适合C天性小孩的方法除了吃还有其他法子吗？

当注意力不在的时候积极暂停，转换其他频道其他什么时间段做什么事，该睡觉休息就好好休息，这点很重要，不然就是脱轨，且恶性循环。时间过去了不复返，关键是在重要的事情上保持足够高品质的注意力，才能保证关键时刻不掉链子，多多超常发挥。

回顾一天工作下来，没有太多事务性工作，倒是在思考力上多加关注后，还是小有收获。最直接的表现是，当老板上传下达明年的大方针是预算不增加，业绩要上涨30%以上，我的心情还是紧绷了下，明年压力会比较大。再细想，两个方向，创新增加价值或提高人效，前者需要创新思维，后者需要精益思维。根据目标制定HR策略是接下来两个月每天需要思考多一点，并通过主动交流讨论去由虚务实的精进过程。