打开微信订阅号，查看自己关注过的微信公众号推送了哪些信息，似乎已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。
人们大多是下意识地这么做，而很少注意到自己的时间、金钱是如何在不知不觉中溜走的，更很少留心自己的情绪受到了怎样的影响。
01 现象
每次打开订阅号，你一定会被某些文章吸引，一定会点开看。为什么？为什么有写文章即便内容很好，你也不会看？
我打开自己的微信订阅号，随机挑选了几篇文章的题目：
1. 《定了！每人每月补贴21000元！国家正式通知！有这张证书马上去领取》
看完以后，我会觉得，什么证书这么厉害？我以前怎么不知道？好奇心被激起。打开一看，原来是会计证，我要考吗？我学不会。算了，我挣不了这个钱。看完后内心掠过一丝沮丧。
2. 《毁掉一个女人最狠的方式，就是让他一直忙！》
看完后，我作为女人，被“毁掉一个女人”这个题眼儿吸引。可是好好做自己不就够了吗？知道“毁掉女人的最狠方式”，就能让自己变得更好？
3. 《想要孩子个子高，抓住春季长高黄金期，用好这几招！》
作为妈妈，我从没有刻意想过孩子长高的事。一件自然而然的成长之事，非要刻意为之，真有必要吗？
4. 《我为什么没有给娃报线下美术班？因为我有性价比更高的方式呀！》
作为两三岁孩子的母亲，我也开始考虑孩子的艺术启蒙。这篇文章成功吸引了我的视线。还让我感觉到：天呐，我对此一无所知，真应该赶快了解了解。打开以后，是推销线上课的。于是很容易就成为了别人的客户。
至于课程质量，根本无从理性考证。
5. 《我发音不标准、听力不好，孩子英语启蒙怎么办？》
大部分妈妈看到这个题目都会心里一紧，作者也正是利用了这一点，戳到妈妈们的心窝里，然后告诉她们：你不行、我行！花钱请我帮你给孩子启蒙呀！于是，白花花的银子从我们的钱袋子进入对方的腰包。
6. 《女人的魅力不在于漂亮，如何让别人看见就喜欢你？》
看到这个题目，我心想：完了，我长得不漂亮，还有很多人不喜欢我。怎么办？看看人家怎么说的，然后照着做。.... 但这样下去，我们就不再注重自我感受，更加看重外在的评价。真实的自我就会看看丢失了。
但没人在乎你真实的自我。
......
这就是我们的常态，我们在阅读这些文章的时候，情绪被这些推文作者调动来调动去，简直可以说是“玩弄于鼓掌之间”，注意力也跳来跳去，作者们简直是在比试谁把“吸睛大法”练得更好？
就像是一场营销比赛，看看谁能敲开潜在客户的大门。
敲开的门越多，流量越多，赚钱越多。其他的平台也大同小异。
02 初心
回想一下，你最开始关注微信公众号的时候，期待得到什么？
一是期待得到指导。特别是一些专家、大号。我们期待来自他们的指导，期待从中学习到有用的知识和技能。
但不知从何时起，他们也开始制造知识焦虑和本领恐慌。他们开始在自己的公号里卖东西。告诉你，你皮肤差，是因为没用对护肤品，买我推荐的用吧！告诉你，你英语差，跟不上时代了，买我的课吧！告诉你，你身上穿的衣服已经过时了，现在流行的是啥啥啥，来买我店里的服装！......
而那些根本不是专家的砖家们，也自诩为厉害，装模作样地教别人应该怎么办。
比如说，《会吵架的夫妻，都懂得这3个技巧》，事实上，看完文章，那些该吵架的还继续吵架，根本没有得到实质上的成长。
比如说，《那些越活越年轻的女人，都会很享受这件事》，看完这件事是什么事之后，大概率是，你依然如是，并没有变年轻。
拿自己都做不到的东西教别人，是多么轻而易举啊！
大部分人根本弄不清作者资质，仅仅凭借文中自信的语气，就误以为这些作者有资格教他如何生活、如何做人、如何做事；教他什么是美、什么是失败、什么是成功。
我们还期待一份愉悦的心情。绝大部分人阅读文章的初心，还希望自己的生活更美好、心情更愉悦。但是这类文章，真的能让你的心情更好吗？真的能使你成为更好的自己吗？
你根本没注意到，自己很可能变成了推文作者们手中的“玩偶”，他们正拉着你情绪的扯线。
不信？
试想一下，你打开订阅号，同时看到两篇文章的标题，一篇题为“夕阳无限好”，一篇题为“夕阳无限好？70岁老人强奸15岁少女”。请问，你会打开哪篇文章？
如果你希望心情更愉悦，你应该点击的是第一篇文章，因为里面可能会讲述很多老年人的温情故事。
而事实上，你大概率会毫不犹豫地点开第二篇文章，看完后心里一阵阵莫名的不适。
文章标题中越是含有灾难性字词，比如地震、海啸，越是含有与恶性案件相关的词汇，比如强奸、杀人，越是有明显的金钱对比，比如从月薪3千到月入3万，越是含有道德判断，比如“你......的样子真美”、“你......的样子真丑”.....就越能勾起你的情绪。
尤其是让你难受的、让你恶心的、甚至毁你三观的，越强烈阅读量越高。
初心，在强烈的情绪起伏面前，只好退居二线。
如果一整天都在被推文或短视频作者们牵着鼻子走，也就是说让你下意识地刷一整天头条、刷一整天抖音，你这一天将会非常难受。
没几个人能承受住这种情绪上的折腾。
但假如你拿到的是一本经典好书，很可能连续看上一天，不仅不觉得累、还觉得意犹未尽吧？
这便是快餐和垃圾食品，与真正的大餐的区别。
如今，我很少看微信公号和头条，从来不刷抖音。即便看，也是带着一种玩味的眼光，看看题目罢了。同样的时间，读书、听歌、看电影、和有趣的灵魂们对话，更值。
（无戒学堂，日更）
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