我住的小区有600户，楼有九栋，三栋是高层，六栋是小高层。
搬进来已经近十年，小区里的树木花草已成气候。虽在市中心，因为不是靠近路边，颇有一些闹中取静的味道。
小区里的规划不错，树木高大，错落有致，还有一片水杉树林。
安静，有树，干净是我当初决定住这儿的重要因素。
住户多，爱运动的也多。一早一晚都有围着小区散步，跑步的人。男女老少都有。很多人已坚持好多年。
有一个人男的特别引人注目。
没别的原因，只是因为他太胖。最开始看见他的时候，他估计都有200斤了。一个大肚子挺好远，像是要送人一样。幸亏个子挺魁梧，不然真的像一个球。
肚子太大，跑几步就喘，呼哧呼哧，老远就能听见。我在小区转圈时，碰见过他好多次。
每次一见他，看着他的样子，我心里就提醒自己，千万千万不要变成这样。
谁知道这个人，尽然坚持了下来。虽然跑的不咋样，肚子却是一天比一天小了起来。人也变得精神了。
好长时间我不曾在小区转圈了，天天早出晚归。
去年夏天的时候，有一回出门看见了这个人。
让我大吃一惊。
他那下去的肚子，像吹了气的气球一样，又鼓起来了，只是比以前略小一点。
奇怪了，难道跑步又把肚子跑回来了？
直到有一天，我中午的时候遇见他，正搬了一箱啤酒回家，我才明白为什么他又变回去了。
果然，以后变成了规律。秋冬甩开的肉，夏天因为喝啤酒又回来了。然后到了秋天冬天再瘦回来，然后再胖回来。
最明显的是肚子，瘪了，鼓了，又瘪了，又鼓了。
就像春天花开，秋天落叶一样规律。
今天早上出门，我又遇见了他，正在跑步。大肚子一点没见了。
不是有人说，你漂亮了以后，就不会忍受自己丑陋的样子。难道是他不在乎?或者是这话只适合女人?
决定做一件事的时候很容易，坚持下去不容易，一直坚持下去很难。
可当你把坚持当成了习惯，就会形成一种惯性，如同身体里的生物钟一般，到时候就会提醒你，不做就会难受，就会寝食难安。
到这个时候，才算是把坚持变成了习惯。
俗话说，无志之人常立志，有志之人立志常。
无论怎样的愿望和目标，坚持到底才能有效果。
不然，三天打鱼两天晒网，不仅仅有内疚悔恨，重新开始更加消耗能量。
每一次起了个头然后没坚持扔下了，下次又信心满满起个头，又没坚持住扔下了。久而久之，算一算，各个头加起来，已经可以走完全程了，这是不是最大的浪费和消耗?算起来，比坚持下去的成本大多了，太不划算。
实在坚持不下去的时候，再挺一挺，就会有所突破。
跑步的人，我不认识，不知道他这次还会不会像以往一样周而复始。但愿他能一直坚持下去，毕竟胖回来容易，瘦下去难，都已经走了99步，差一步就可以走完。
最后一步就是用坚持，巩固99步的成果。不想前功尽弃，那就跪着也把它走完。
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