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随笔--在适合自己的生活节奏中慢慢来

随笔--在适合自己的生活节奏中慢慢来

作者: 夜微生 | 来源:发表于2021-09-03 10:27 被阅读0次

    我是一个很缺乏精力的人,尤其是当遭受一阵又一阵的精神内耗后,仿佛身心俱疲。情绪糟糕的状态一直萦绕不去,不过在遇见一丁点值得开心的事情时,快乐的感受也更加明显。虽不善言辞、不善说笑、不善社交,但勤于胡思乱想、多愁善感。

    不喜欢快节奏的生活,不喜欢同一时间处理多种工作上的任务,不喜欢被别人催促的感觉,不喜欢突然的邀约,不喜欢让生活改变太多,不喜欢太多的压力,不喜欢对接客户,不喜欢和不熟悉的人说话.....

    喜欢喝咖啡和茶,喜欢读书和写东西,喜欢看动漫和听歌,喜欢放空和独处,喜欢散步和男朋友交谈......

    明知道急于求成不可取,但是我还是会焦虑和彷徨。焦虑什么呢,彷徨什么呢,无非就是工作这块一亩三分地。我想要做的目前看来有些不现实,但是我在朝那个方向努力,绝对不可以退缩,我知道我也不会半途而废。我不是一个有天赋的人,但是起码去做一为了自己想要的未来而一点一点曲折前进的人。

    如果没有主动的积极精神,如果任由自己沉浸在工作的痛苦之中,那什么时候都不会变好,都不会开心。要相信我们的本身是强大的,即使事实上有些情况并不良好甚至糟糕,我们也可以选择让情绪变得更好。告诉自己没什么大不了,适当地欺骗自己去维持好心情也是一个减少痛苦的方法。当不好的事情发生了,首先要做的就是接受它,并做出努力让接下来的事情不要更糟糕,或者使其往好的方面转变。

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