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早上6点整跑步结束

早上6点整跑步结束

作者: 沛沛妈Ally | 来源:发表于2024-04-24 06:37 被阅读0次

天亮得越来越早了,三月底5:15时,天眼才睁开一条缝,到6:00左右,我才敢出门跑步,到如今5:15分屋外已是一片明朗。

只要不下雨,我每天早上起床漱洗、喝温开水、泡脚后,都会沿着村中央的大水库慢跑半小时以上,跑出汗就行。

今早5:15开跑,跑了45分钟。回家做早餐。

这是跑步结束6点整拍的一张日出照↓一轮红日刚爬上树梢,她的笑容让天空兴奋得红了脸庞。

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