1 这两天忙着串门，昨天去爸妈家，本来很高兴很开心，回到家却有一种莫名的沉重感，我怎么了？轻轻的问自己，想到了妈妈包给儿子的红包，妈妈说给侄女和小侄每人五百，给我儿子每人六百，我知道，妈的心中是爱我的，也许因为弟弟们在经济上比较宽裕，妈妈想给我更多，每每想到这，心里就有一种强烈的亏欠感，觉得都是自己不够优秀，不够好，觉得自己对不起父母，对不起他们的期望，受这种磁场的影响，我要求自己做的更好的同时，无意中也去要求老公做，孩子做。我自己做不到的，就把希望寄托在他们身上。而这些都是出自匮乏的感觉源点。
所从，亲爱的，爱自己就是让自己的感觉好，我得到的都是我应得的，我并不欠谁的，这是我吸引来的，说明宇宙很爱我呀，妈妈很爱我呀，我是值得的，配得的，我应该高兴，我应该高兴才是啊，谢谢亲爱的的宇宙，谢谢亲爱的妈妈，谢谢您们这么爱我，疼我，照扶我，谢谢您们。
2 今天老公的姐姐来我家，感赏亲爱的自己做了两大桌菜，感赏老公为我打下手。感赏姐姐帮忙烧火。宴席间，他们又说起儿子的问题，听着老公和姐夫讨论，看他们的表情，我感觉到了自己被他们的磁场渗透，觉得心中有抗拒，抗拒老公的解释，抗拒姐夫的话语，抗拒自己的抗拒。觉察并及时打断，我想要的开心快乐，喜悦的气氛，一切都是表象，让他们演去吧！只要我管好自己，稳定住自己，聚焦在自己所要就好了。
从这两天发生的事，也让我看到了，其实很多时候自己很想证明自己，却活在了别人的期盼里，别人的眼光里，越想争脸面，越争不到脸面，任何人都无法违逆你散发出来的能量之流，一切都是我吸引来的，都是我自己创造的。
人生的终极目的是喜悦，所以我不必急着去证明，去做给别人看，我不必在意在乎别人的看法，我更不必和别人计较，来消耗我的能量，能量无价呀，所以，我只需要关注自己的内在，不被表象迁动情绪。我高兴，我开心，让别人去说吧，不在乎我的人愿意消耗和浪费他们的时间和精力，与我又有什么关系呢？我要做的是好好爱自己，爱自己就是让自己的感觉很好，并且越来越好。
感赏爸妈对我的爱，谢谢妈妈给儿子的大红包。
感赏弟弟弟妹给儿子的大红包，谢谢弟弟的好手艺，做的菜色香味俱佳，非常好吃。
感赏大儿子今天帮忙做饭，忙前忙后，还做了面包，给每个人品尝，贴心又懂事，真棒！
感赏三个姐姐一起来我家，热热闹闹一整天。
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