小结：
1系列里展示了空调病的4个案例。症状表现为或颈肩僵硬，或背寒
（中医叫背寒，西医叫胸椎曲度变大或者说上交叉综合征，其实就是驼背。）
或弓腰，年龄从十几岁至五十几岁不等。总结原因，大致有两个方面：一是冷气开得过低，容易使肌肉收紧、僵硬；二是身体姿势使用不正确。以上两种因素的叠加最后发展成不是1+1这么简单的症状，病情就不好控制了。
这类病情，西医拍片不一定能查出来，
（某些细小的错位在放射技术的投影呈像下不一定能看出来，且片子几乎都是静态的，而我们人不是静止的是运动的），
如果严重到一定程度，吃药、推拿或者使用其他物理疗法，效果也不大。我用棒敲、拔火罐，也只是缓解症状，而非治愈病痛。这样的病人见多了，我不免着急又烦心，进而产生无能为力之感。1系列的冷气病案例引起各类症状的方法，但这终是亡羊补牢，不如未雨绸缪。那么，究竟如何有效预防冷气病？我细细总结了一下，大致有以下一些措施。
1: 内外温差不宜过大，室内温度不低二十五摄氏度。
3：不对着冷气口直吹。
4：每天一杯姜茶，可以驱寒
5：可在冷气房放一盆水，或使用加湿器，注意室内保湿。
6：多喝温水，忌喝凉水
很多人都很费解祖医说的寒气，结合我了解到的西医提出以下观念来解释。全是个人感觉。人体中的水分分为自由水和结合水。
其实我觉得就是环境因素、个人习惯等因素照成自由水容量改变。这也就解释了拔罐所谓利用负压拔出寒气。所谓寒气我个人理解为身体中多余的自由水。 包括长时间的自由水容量不合适，身体组织为了适应这种不良的状态，我认为是偏向筋膜组织或软组织去适应这个状态。再加上生活习惯的问题（可能不用加法（1＋1）用乘法。）所以造就了弓腰寒背等情况。作为物理治疗师，中医康复理疗师我也总结一下朱老先生的建议：1.不差的习惯。2.运动的习惯。
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