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情绪管理#鹏―19―D12#
我之前也一直发现在自己在脾气这方面的问题，特别是和自己越亲近人的，越容易发脾气。比如一个简单的问题，重复的问了几遍我会表现出特别不耐烦。后来随着的年龄的增长，越来越意识到这个问题，为什么和自己越亲近的人越表现出没有耐心，而和不熟悉的人却又很大的包容，为什么会有这种反应，我后来一直在反思自己，觉得就是越亲的人，自己以前一直觉得什么都是理所应当，对自己最亲的人反而是过于肆无忌惮，要求的过多了。现在我学会了更多的反思，觉得自己应该换位思考，多想想别人的好，多站在他们的角度去反思问题，多一些理解和耐心。总之，现在回想起来，自己的情绪不光是外介因素给予的，而取决于自己是什么样的一种态度去面对。
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