之前并不了解情绪稳定的含义,觉得情绪稳定还不简单吗,不生气不就对了吗?
可后来仔细一回想,自己生气的时候,还是会大喊大叫。让别人觉得我还是不够理智。
但其实很多事情,并没有我反应的那么严重。
对家人,对朋友,情绪稳定太重要了。生活,就是要锻炼自己对于不顺心事情的包容程度。时刻锻炼自己的钝感力。
之前并不了解情绪稳定的含义,觉得情绪稳定还不简单吗,不生气不就对了吗?
可后来仔细一回想,自己生气的时候,还是会大喊大叫。让别人觉得我还是不够理智。
但其实很多事情,并没有我反应的那么严重。
对家人,对朋友,情绪稳定太重要了。生活,就是要锻炼自己对于不顺心事情的包容程度。时刻锻炼自己的钝感力。
本文标题:情绪稳定很重要
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