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情绪稳定很重要

情绪稳定很重要

作者: fly毛毛虫 | 来源:发表于2020-03-14 20:51 被阅读0次

拥有一个稳定的情绪是很重要的,因为这样才可以与周围的人和睦相处,否则总是莫名其妙的发脾气,不仅影响周围人的心情,对自己身体也是没有益处的。

3月8号那天本是妇女节,如果是富有仪式感的家庭,可能这天家里的女同胞还会收到一些小惊喜,可是我们家里反而发生了矛盾,虽然矛盾看似也就芝麻大点的事,但是究其根本是由于婆婆常年养长的我行我素的做事风格。

那天中午由于杏鲍菇不多了,所以我把杏鲍菇和土豆一起拿来炒,结果吃饭的时候老公不乐意了,抱怨乱做饭,一起炒根本不好吃。我吃完饭忽然听见在屋里睡觉的宝宝大哭,于是我迅速跑到屋里哄宝宝睡觉,但是哭声丝毫没有减弱。这时候婆婆过来了,带着不耐烦且厌恶的语气像捻狗一样对我说:快起来。我瞬间恼火,随后说了一句:说话怎么这么凶,老公看我不高兴去屋里问婆婆,多大点事怎么说话那样,婆婆却说她说话就那样,然后老公就把孩子抱给我让我哄睡了。

接连几天晚上婆婆也不带孩子了,一天天拉着个脸。如果平时婆婆有委屈有怨言,但也不至于说话态度那么恶劣,因为这根本就是两件事。无缘无故的吼人,阁谁心里能没有意见呢。

这件事情过了10天的时候,婆婆居然说要回老家,在这里她待不习惯,老公说既然她想回家就让她回去吧。给她买好了票,隔天一大早就回家了。然后给我妈打电话让她过来看孩子,她说应该把我婆婆劝回来,一家人和睦最重要,如果我婆婆实在不愿意来, 她再过来看孩子。

我婆婆那边好几天没有动静,我和我老公也没有给她打电话劝她回来,毕竟错又不在我们。恰好疫情期间我在家里办公,暂时我自己看孩子也顾得过来。

最近几天婆婆说她自己想通了,过几天就回来看孩子了。既然她要回来,当然没有人拦着,也确实能给我帮不少忙,但是在一起生活的时候总觉得家里气氛很沉闷,其实生活就是这样总会有不满意但是又无法改变的事情。但是只能接受不能改变的,改变那些能改变的,否则花很多时间解决一些,由于玻璃心导致的不开心,确实太浪费时间了。所以学会控制好情绪是一件很重要的事情。

二零二零年三月十一日

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