情绪营学习有老师的答疑环节，今天的这段让我特别的受益！
问：“爱人很敬业，可在家，凡事得听他的，否则就是指责，说教。我常产生负面的情绪，为了和谐关系，我不断学习，还是常有离开他的束缚的想法，希望听到老师讲解！”
答：“没有人束缚你，除非你自己的一些念头想法，除非你自己在那里委曲求全，你没有那个勇气和力量，去面对，去勇敢的去表达自己，没有人束缚你，他能束缚得了你吗？他能束缚到你的身体还是精神？他能让你的细胞停止更新，还是能让你的思想停止活动？他束缚不了你，除非你自己委曲求全，想通过自己的这种委屈来换得一些所谓的和谐，但是也没和谐，显然没和谐。你内心对他的这些害怕、恐惧、委曲求全的想法让你自己很难受，很憋屈[流泪]，没有能够直接勇敢的表达自己！
你认为是他束缚了你？其实说白了，都有这些念头，当你把这些委曲求全的这些思维想法识破，你可以勇敢的来呈现自己，你结婚又不是去当奴隶的，或者你不是找个老师来给你上课的，你自己的那份勇气和力量就出来了，这不代表蛮不讲理，而是一份勇气。
你现在，是被你的这些想法障碍了，这个地方看破之后，你的力量感自动就出来，当你力量出来，对方自动会调整，他发现，他没法儿让你委曲求全，这个时候，他自动会调整的，别人怎么对待我们，有时候是我们自己呈现出来的状态，让别人觉得可以这样做。”
这段让我太受用了！你呢？
随笔
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