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2018-11-12

2018-11-12

作者: 魏有琪 | 来源:发表于2018-11-12 19:52 被阅读0次

2018年11月12日

学员:魏有琪

体式:鸟王式

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总结:胸腔上提不够,肩不够放松下沉。

体式:加强侧伸展式

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体式:三角转动式

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总结:转动吃力,多练侧角伸展式。

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