中医妈妈实践出的小儿日常防护方法（三）

中医妈妈实践出的小儿日常防护方法（三）

王淑艳Editor

字数 2300 · 阅读 17

2018-11-12 19:51

今天继续分享小儿日常防护方法：

6 日常防护小妙招（续）

揉腹。这个最省事儿，这个我也经常干，好处是可以调理孩子五脏和谐，平时用于保健非常好，孩子有积食还能助消化。可以是两种方法，大人手心搓热，轻放在肚脐那里不动，左右手我没那么讲究都可以，可以一只手，也可以两手叠放，感受孩子呼吸，随孩子呼吸一上一下，手始终贴肚皮上，孩子要是肠胃最近不太好，很快你就会感受到咕噜咕噜的叫了。还有一种方法就是手贴肚皮转圈，要点是轻放，不是手动来动去，而是手带动肚子转动，感受意念气传给孩子，顺时针36下，逆时针36下，也可以一直顺时针揉，同样会听见咕噜咕噜，甚至有些孩子会觉得不舒服了，不让你揉了，因为不是你揉的不舒服，是带动他肚子里的变化，孩子脾胃平时不太好的，可能就会这样，次数多了，才能慢慢调理好，他才觉得舒服了。即使听不见咕噜也不要紧，揉就是了。父母心要静，每次半个小时也可以，10分钟5分钟也可以，贵在坚持。

敷贴。我家备着的是吴茱萸粉，宋大夫的咳嗽贴，藿香正气水。咳嗽贴是成品，贴涌泉即可。吴茱萸粉的功能就多了，李辛老师说和肉桂一起可以调理大人高血压等，我没用过，不过对小孩子而言，用热醋调吴茱萸粉，揉成小球再揉成小块贴孩子脚底涌泉穴，一来孩子补肾，二来可以引火下行，孩子无论虚火实火都可以帮忙引，如果孩子给贴，平时保健效果很好。可以睡觉前贴，第二天取下。不用天天贴，隔3-5贴一次就可以。藿香正气水，这个东西有个妙用，就是倒棉签上贴肚脐可以退烧，我试过几次，我一朋友用在大人身上也很灵验，这个是针匠张宝旬的妙招。有兴趣可以去搜搜他。其实还有很多敷贴。我认识一很厉害的阿姨，自己做南怀瑾大师敷贴，平时给自己和孩子保健。合谷贴蒜泥，治疗嗓子发炎嘶哑有火，效果很好，贴感觉有些疼了就取下，或者贴10分钟。对了，如果没有吴茱萸粉，用蒜泥代替贴涌泉一样疗效，只是最多贴半个小时就取下来，否则烧到孩子。

按揉穴位。我给我家大宝经常按太冲和太渊穴，这是宋大夫把脉后给我提的建议，太冲，肝经源穴，孩子肝气不疏，脾气大，鼻梁有青筋都要揉这个穴位，帮忙孩子疏肝理气。太渊，肺经源穴，孩子肺气弱爱咳嗽可以揉，增强孩子肺功能。肺主皮毛，一有风吹草动，首先肺遭殃，所以肺功能强大，可以免去很多所谓的过敏。丰隆，有痰时去痰。檀中，咳嗽时这里会有小晶节，揉通揉散说不定咳嗽就好了，不好也会缓解。还有陈姥姥推荐的利用子午流注的方法，例如23点肝经当值时太冲贴绿豆等，我也用过，和按揉一个效果，甚至比按揉效果更好。

食疗+外治疗法。我用过的分享下：

第一，三豆饮去内热搞定虚火上炎甚至发烧，三豆是黄豆，黑豆，绿豆。黄色入脾经，黑色入肾经，绿色入肝经，豆子的属性又是发芽性质的，具有极强的生长性，所以能三个脏腑一起调整。

第二，焦三仙水去积食，中药房有的卖，很便宜，很好用，小孩舌苔厚，舌苔黄，焦三仙抓一小把熬水，烧开就可以了，喝水就喝这个，罗大伦推荐，效果也真不错。就是味道不好喝，因为都是焦的嘛。

第三，花椒蒸梨，我发现现在的咳嗽感冒很多是寒引起来的，所以花椒蒸梨正对症，花椒去寒，梨润肺，对咳嗽效果不错，味道也很不错，孩子爱喝。川贝蒸梨呢，川贝是属寒的，因此用来对付热症引起的感冒咳嗽。

第四，葱白水。也是罗大伦推荐，我用的比较多。因为姜味道太厚，孩子受不了，葱白煮的话，煮开就关，葱白水用来刚感冒初期去寒，用的话，第二天就会减轻，而不是加重。

第五，紫苏叶和艾叶。我家买了几大包这些，紫苏叶用起来效果真的好，一大包我记得也就10块左右，但能用一年。每当感冒初期，感觉嗓子紧，打喷嚏，后背有点凉时，用纱布包一包烧水，然后用这个紫苏叶水兑一些水泡脚，最好是泡脚桶或者简单拿个水桶，能没过小腿的，很快就会感觉热，很多时候还会发汗，因此，对感冒发烧也有治疗作用。艾叶同样是保健，我会给小宝用艾叶水洗澡。

第六，怀山药水。怀山药补脾，是最适合补脾的食疗方子。

不总结不知道，原来这两年我用过这么多方法，都是既便宜又好用的（除了山药）。当然还有一些，但是频率不高就不分享了。上述这些，对付孩子发烧感冒咳嗽拉肚子，平时保健，用的好的话足够了。

还要有两个个观念必须强调一下：

其一，中医的观念不是治病，而是治未病，预防大于治疗。所以爱孩子就多观察，真的多观察，没有人比你更了解你家孩子，现在医生有多少还问你平时孩子大小二便，吃了什么干了什么咳嗽了？平时吃啥？孩子舌苔，这些只有父母知道。知道原因就能对症用方法。

其二。中医认为人是整体，是整个系统，不是独立的心肝脾胃肾，而是他们互相关联，互相影响的。不是一咳嗽了就压制咳嗽，一拉肚子就止泻。要辩证，要分情况。举个例子，如果是吃多了拉肚子，就让他拉，拉完排好毒他就自然好了，如果这时只是一味的止泻，毒排不出就在体内，隐患更大。再举个例子，还是吃多了，积食咳嗽了，积食去除了，咳嗽自然也就不咳了，如果只是止咳，积食还在，因还在，你只是压制住咳嗽这个症状而已，积食你不让他咳嗽，他可能就又通过其他途径找你了。所以要找因，而不是单纯对付症。

我没有我的秋老师那么有能量，但我尽量贡献自己微薄的力量，有妈妈陆续来找我，能帮上忙我觉得很幸福：）

我是科技期刊主编，业余学中医。

我是二宝妈，坚决做二胎宣传大使！

我是中医铁粉，为孩子健康，愿致力于推广宣传中医！

我是王淑艳：）

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作者：王淑艳Editor

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