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【读书笔记004】191224/思维/《第3选择:解决所有难题的

【读书笔记004】191224/思维/《第3选择:解决所有难题的

作者: 徐理理 | 来源:发表于2019-12-24 15:04 被阅读0次
【读书笔记004】191224/思维/《第3选择:解决所有难题的关键思维》/史蒂芬·柯维

阅读方式:Kindle  

开始日期:191206 

结束日期:191224 

笔记日期:191224

关键词:协同思维、我看见自己-我找到你-我和你协同

推荐指数:🌟🌟🌟🌟🌟

❶ 第3选择思维模式:我看到自己-我找到你-我和你协同

❷ 问题的关键不在于我们属于哪一方,而在于我们如何思考。真正的问题是我们的认知模式

❸ 人们的思想处于防御状态时,既不会有创造性,也不会有合作性。

❹ 自己并不是环境的受害者,而是未来的创造者

❺ 自己既有盲点,又有无穷的潜能。因此,他们可以同时保持谦虚与自信

❻ “第3选择”永远由自身开始。它由内而外,来自内心深处,来自自信与谦虚。它来自使人们能够旁观者的角度来观察、衡量自身成见与偏见的自我意识。

❼ 理解他人—不带控制或操纵的欲望-是神圣而美好的。

认知决定行为,行为决定得到的结果

❾ 绑在“发言权杖”上的鹰羽,赋予发言人如实而明智发言的勇气与智慧;“发言权杖”尾端的兔子软毛提醒他,他的发言必须发自内心,必须柔和而温暖。

❿ 先寻求理解,再寻求被理解。

⓫ 正如卡尔·罗杰斯所说,我的思维方式不应是“我因为你与我一样而在乎你”,而是“我因为你与我不同而珍惜并重视你”。

⓬ 在合气道中,最重要的是永远不要对抗别人的力量。永远不要反对别人的信仰或思想,这才是化解冲突的正途。

⓭ 真正要做的并不是解决冲突点,而是转变导致冲突发生的思维模式

♒从根源出发,先处理情绪再处理事件。

⓮ 协同法则认为:永远有更好的方法

⓯ 见人之所见,想人之未想,是为发现。

⓰ 在我们的成长过程中,对惊喜的渴望从未消失。

⓱ 协同四步骤:1.以第3选择的思维模式提问;2.界定成功的标准;3.创造第3选择;4.达成协同。

⓲ 如果一个人不去拉门而是推门,那么他永远会被困在一扇没有上锁、向内开的房间里。——路德维希·维特根斯坦

⓳ 我们的不安全感导致了防御型思维模式。

⓴ 你看待事物的方式与众不同,让我来听听你的想法。

➋➊ 要做一个有第3选择思维的谈判者,必须首先视双赢为目标,不接受任何对人对己都不利的事情,不使任何一方失去任何东西。

➋➋ 要清楚地认识到你并不是在为客户寻找解决方案,双方都在致力于共同发现的过程

➋➌ 创造力就是协同与重要事情之和。

➋➍ 乐高品牌的所有者不是我们,是用户。我们拥有的是商标,但是品牌在用户心中

➋➎ 我们今天能够为我们的客户提供哪些比以往更好的服务呢?

➋➏ “权利和金钱对幸福都没有持续的影响——无论个体、伙伴、亲戚还是组织的幸福。”

➋➐ 我有自由选择对任何刺激的反应。没有人可以在我的反对下强迫我感受或做任何事。也许我不能控制发生在自己身上的是,但我有能力决定如何思考、如何感受,以及如何采取措施。

♒我是我应对感受的决策者。

➋➑ 相比抑制你的感受或者任由感情爆发,更好的选择就是改变它们……忠于自己内心深处的价值观,从而改变你的恐惧和羞愧,这完全取决于你的选择。

➋❾ 专注于做你最擅长做的事情,不要责怪别人。

❸❿ 真正伟大的教育工作者会摒弃工业时代的精神控制,带来新时代的解放。

❸➊ 对正直的检验就是看其是否直截了当地拒绝妥协

❸➋ 我们必须将自己看成是学习者和困难解决者,而不仅仅是主张一种观点,要用尊重和同理心的眼光看待别人。

❸❸ “我们都没有学会像山一样思考,因此我们才有了尘暴区,河水会把一切都冲进海里。”——阿尔多·李奥帕德

❸➍ 我们不需要更多的休假,而是更多的使命感。——埃莉诺·罗斯福

❸➎ 活在高潮!最重要的工作就在你面前。

❸➏ 如果一个人已经完成了所有他认为有价值的工作,不管他年龄多大,他已经走向了死亡。——欧内斯特·T·特里格

❸➐ “人若有活下去的理由,任何苦难都能承受。”——弗里德里希·尼采

❸➑ 我相信这一生,服务的关键是延续幸福,这才是衡量真正成功的标志。

❸❾ 20件重要事情:

1.不骄傲自满,放下自己总是正确的想法;

2.学会说“对不起”;

3.快速宽恕被轻视的感受;

4.不要给自己或他人太大的承诺;

5.顺其自然,继续远行;

6.广泛阅读是一种获得精神上共鸣的最好方式,也因此会产生第3选择;

7.每天尽量去锻炼身体,吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本;

8.保持充足的睡眠;

9.研读鼓舞人心或神圣的作品;

10.给自己一些时间,安静地去全面思考具有创造性的第3选择,去解决面对的挑战;

11.对身边的人表达爱和谢意;

12.合理地运用你的双耳和嘴巴;

13.学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人;

14.不要去和别人比较。你是独一无二的,你拥有无限的价值和巨大的潜力;

15.心存感激,并且善于表达出来;

16.秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利;

17.当事情发展得不顺时,可以先休息一下,绕街区散个步,晚上睡个好觉,新的一天再用新鲜的角度去面对它;

18.如果真没办法达成共赢,请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择;

19.当涉及他人的应变能力、缺点和优点时,你要一笑而过;

20.永远不要忽视第3选择的可能性。

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