今天飞哥自己主动和我一起晨练，虽然只是做仰卧起坐，但这是一个好的开始，说明他看着我每天早起锻炼，还是有感触的。
最近都在想如何守神的问题，一旦自己被思绪带走就马上把自己拉回来，也会时刻提醒自己要放松，虚其心，整个人松弛了很多，精神不会被无故消耗，做事情精力旺盛专注，从而游刃有余。
人为什么精神驰于外，不能收神归心。因为被物所禁锢，导致欲望过当。这里的物不光指物质，也指身外之名、利、感情等等。
人们因为这些身外之物而产生欲望，因为这些身在之物而产生各种智巧（小聪明）。久而久之，心神留恋在外而不能返。精神外驰，而不能收敛，心智逐渐被外物所蒙蔽，最终变成物的奴隶。就如现在人玩手机一样，最终都被手机玩了。
神不住在自己的心舍里，在外诸多智巧，而内在心已亡，无法通晓大道。不通大道就无法生大智慧。只有通道者，才能无所不通。
今天签了购房合同，付了首付，我和飞哥身上都暂时只剩下几百元。但是心里满满的开心和踏实，这是我人生中自己买的第一套房...
今天我还是6点起的床，因为这个时候飞哥开始很自觉的起来和我一起锻炼，4:30太早了，我不希望因为这个事而断了他刚刚...
今天把基金全部卖了，有一种终于解脱了的感觉。当初学理财课程，是因为那段时间亲戚朋友搞P2P投资亏了，自己跟着投也亏...
今天早上锻炼把呼吸和禅舞结合起来，感觉还不错。最近联系海螺功后明显感觉腹部没有了以前的冰冷感了，睡眠也好了很多。 ...
21天是一个生命蜕变周期，这21天锻炼已经成为一种习惯，写日记也会成为一种习惯。习惯的力量是非常强大的，可以改变很...
昨天晚上线上听翰林先生的分享，想起心想生说过的一段话，:“开悟后你会发现世界很荒凉，但你无处可去，因为洞外什么都没...
今天飞哥自己主动和我一起晨练，虽然只是做仰卧起坐，但这是一个好的开始，说明他看着我每天早起锻炼，还是有感触的。 最...
今日锻炼的时候思绪纷乱，被昨晚父亲与飞哥的争论的事烦心。 起源是因为我爸，对飞哥说了一些让人生气的话，虽然出发点是...
今天是我坚持锻炼的第26天，是飞哥坚持起床和我一起锻炼的第4天，每天早上的汗水都让我身心舒畅，心理踏实。 今天无意...
今天先练习的呼吸，跟着翰林先生的和静逸练习，刚开始的时候头有点晕，可能是氧气太足了，练习一会儿就好多了，练习的时候...
本文标题：凤道百日蜕变第24天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rldgghtx.html
网友评论