放宽心 用力呼吸

怎么回事？最近很质疑自己，写这么久，还是写不出来让自己满意的文章，写作的态度也开始怠慢，对自己很不满意，不满意不仅在写作上，体现在各个方面。

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25岁是个分水岭，人的年龄，容貌与身体都在走下坡路，容貌少了丰富的胶原蛋白，身体状态也大不如以前。记得以前的自己常常熬夜到凌晨两三点，那时候和朋友逛街吃饭可以逛一天，晚上十一点回家，那时候学车也是争分夺秒，一天上四节课，从早上十点坐车到离自己距离将近一个半小时的大兴区学车，五月的天，骄阳似火，顶着毒辣辣的太阳，和教练在训练场一练就到晚上九点半，到家后，不仅不累还能再看会儿电视，精神的很，那时候也很享受熬夜的过程。

现在每次到家吃点东西，洗漱一下，翻看会儿手机就十点多了，然后看会儿喜欢的综艺节目，看着看着就睡着了，等醒来才发现已是凌晨，灯还亮着。于是起身拖着疲惫的身体缓缓走向灯绳处关灯，然后再摸黑走回床上盖上被子继续睡。

曾多少次感觉日子就这样，一天一天的过，没有了知觉，平平淡淡，没有了一丝乐趣。自己像是行尸走肉般游荡在这个不属于自己的城市。

我开始焦虑，每天早上六点就已经全无睡意，望着天花板一直发呆。这么早醒来可就是不起，懒床。早上去上班出门也比平时晚了十分钟，明明知道这十分钟对自己来说很重要，意味着从下地铁站到公司的时间就只还剩下十分钟，一想到又要满头大汗地跑着这十分钟，心里突然又觉得累了，和时间赛跑。要不坐个摩托车？就是看着不太好看，速度还是快的。最后选择了骑自行车。五分钟就能到，奈何今天地铁站旁边却没有自行车，于是乎……

你是否有时候会心烦气躁，焦虑不安？可能因为工作，因为感情，或者因为家人，或者只是因为自己。

在焦虑的时候请不要一个人独处，让思想发霉发臭，一定要出去走走，不管去哪儿，也许会产生不一样的思维。或者一定要多和朋友交流，交流真的可以碰撞出思维的火花。

夜晚

其实抛开迟到，我还是比较喜欢每一天上下班的感觉的，感觉每一天都不一样，每一天都会有新的故事发生。今天早上去上班，下完地铁后，马上想骑个自行车去公司，奈何开了好几辆车，都是坏的，正愁要迟到的时候，迎面一个少年刚要放自行车关锁，我上前去问，“您还骑吗？”他一手给我，给你，你骑吧。大哥没锁就给我了，除了谢谢别无其他，赶紧骑走。

周五——五一节前的最后一天上班，比平时显得更忙了一些。似乎好多事情自己都没有处理完毕，当同行的同事都要走了的时候，自己却因为手头工作没有忙完，继续坐在电脑边上不停地敲打着键盘处理着还没有录完的合同。公司从十几个人到几个人然后再到三个人。

最后的最后还是没有完成，还得抱着厚厚的文件夹回家继续。正当想着怎么回家时，在一旁打游戏的同事说，我送你。看来没有白加班，于是一路兜着风到了地铁站，离家还有十公里于是想骑自行车回家，打开一辆摩拜开启一个人的黑夜骑行，路上漆黑一片，第一次这么大胆，享受着这种速度带来的快乐。骑行35分钟，终于到家，很累但是内心很快乐。

放宽心 用力呼吸

每一天都有快乐与忧愁，有些人，有些事，放宽心，用力呼吸。