爱与工作是人性的基石‖《原则》21天共读day7

爱与工作是人性的基石‖《原则》21天共读day7

今日学习内容：生活原则1.6——1.10

五个观点：

观点1:爱与工作是人性的基石。

——弗洛伊德

感受：弗洛伊德认为，如果一个人能做到：去爱，去工作，那他就不会出现心理问题。希望不久的将来，我也可以找到一份以进步为基础的有意义的工作。

观点2:自然的一项根本法则是，为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦的。

感受：我们看到有八块腹肌的人，看到身材好的人总会心生羡慕之情，但是我们往往忽略了他们突破极限时的痛苦。在现实中，不管是锻炼身体，还是历练头脑，都会有举重若轻的痛苦，而我们必须接受这一现实，明白：人需要困难，这对健康来说是必需的。

而他的后续结果也是快乐的。比如锻炼的直接结果是痛苦和花费时间，通常被视为不值得追求的，但后续结果是更健康和更具吸引力的形象，这是值得追求的。

观点3:设置痛苦按钮，形成痛苦+反思=进步的逻辑。

感受：我们的一生中必定会经历某个一败涂地的时刻。可能工作失败、家庭失败、失去亲人、遭遇严重事故或疾病，或者发现想象的生活永远遥不可及等。

这时，我们需要启动痛苦按钮，养成一种习惯，反思痛苦而不是躲避痛苦，这样就能快速学习和进化。

直面面临的问题、错误和弱点导致的痛苦现实，比如虽然2015年我的家庭遭遇了重大变故，我和我的家庭都面临一败涂地的境地，但是当我拥有了一种能力：适应能力，进化能力后，我发现我有的时候会比以前更快乐。

观点4:接受结果，拥有内控点。

感受：内控点指：不管在生活中遇到什么情况，负起责任，进行良好的决策，而不是抱怨无法控制的东西，将更有可能成功并找到幸福。

我们的成长过程就是一个逐渐寻找自己内控点的过程。

观点5:在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。

感受：每个人都有自己擅长的领域和不擅长的，补短板不如发挥长板。不擅长的领域学会请教其他人是一种你需要培养的出色技能。

经典赏析：

1.金钱，房子，地位只是诱饵，只能带来小的满足，远远无法与进步能给大多数人带给的长期的满足感相比。因为我们一旦得到追求的东西，满足感通常不会延续。

2.没有痛苦就没有收获。

3.人需要困难，这对健康来说是必需的。
——卡尔·荣格

4.如果你没有经历过失败，就说明你没有努力突破极限，而如果你不努力突破极限，你就不能最大限度地挖掘自己的潜能。

5.没有人能把一切都做好。你会让爱因斯坦加入你的篮球队吗？如果爱因斯坦运球和投篮做得不好，你会看不起他吗?

6.不再把苦拼视为负面的东西。人一生中最好的机会大多数来自苦拼的经历。