2021-11-05

2021年11月4日，坚持分享329天

感激生活赐予，让爱融入生活

今天是快乐的一天也是疯狂的一天，从起床后就开始约练，第一场咨询师做的特别好，全程耐心空杯心态的陪伴来访老师，能够全身心倾听感受到来访老师带给我力量温暖和爱，让我更好的理解了：倾听使人身心痊愈，真正用心听到了，也体会到了来访老师的感受和需要。

下午和中级一期老师们在一起约练，有种舒展的感觉，特别轻松愉快，大家一起彼此赋能，无拘无束畅聊三个小时，太开心了，我们在一起每个人都被疗愈到了。

今天中午和儿子又把天聊死了，后面复盘看到了儿子有种撒娇的心态，想在爸爸妈妈面前撒个娇，当时没有感觉到，又走到孩子前面去了，有了后知后觉，但是发现后对自己也接纳允许，心里没有以前的懊恼了，心态也稳了一点，有了觉察也就知道以后会怎么做了，改变自己成长自己任何时候都不晚。