一、证件类
1.准考证、录取通知书
2.一寸二寸照片数张、身份证和正反复印件2张、户口本及户主和自己的复印件X3(开学办理入学时可能要用到,提前备好,避免当场打印时拥挤)、银行卡(中国银行)
3.转团关系证明(入团志愿书、团员证)、高中毕业证(这一点解释一下,很多资格证你考取了之后,领证的时候需要学历的复印件,这个时候你大学没毕业,就需要高中毕业证,不急的话寒暑假回家拿也行)
4.汇款凭据单。
二、生活用品
1.牙刷、牙膏、刷牙杯、喝水的水杯(一个在宿舍用一个在外用)
2.脸盆、毛巾、浴巾、洗发水、沐浴露、洗澡刷、洗面奶、芦荟胶、肥皂、肥皂盒有盖、洗衣液
3.镜子、梳子、夹子、指甲钳、剪刀、筷子、叉子、碗(能泡面的那种)
4.垃圾袋、垃圾桶、墙贴纸、衣架、雨伞、餐巾纸、卫生纸、鞋刷、床上折叠桌子
5.手机、充电器、保修单、充电宝及充电器、风扇、电吹风、手电筒、插座、床头灯
6.衣服裤子(运动装一套)鞋子(运动鞋,凉鞋,休闲鞋,拖鞋)内裤、袜子、皮带、压缩袋。
7.抹布
学校宿舍都是上一届毕业生留下的,虽然假期学校会进行清理,但桌子柜子上全是灰,学校里没卖的,自备一块
8.各种营养品和干粮(芝麻糊,牛奶,泡面,麦片,小面包等)
9.收纳布袋,收纳盒之类的。有一个干净的桌面绝对有利于你做事,还可以放在柜子里用来装内衣内裤。
10.一个防滑的拖鞋,防滑,防滑,防滑。冬天的棉拖可以晚点在某宝上买,记得买鞋底厚一点的,有些学校的洗漱间容易积水,棉拖湿了就很尴尬了
11.一个大包,随身背的,装书什么的,装点小零食。
12.床上三件套(最好两套,可以换),你学校现场买也行,很多学校开学会有卖这些,什么枕头,棉被,竹席,蚊帐。
13. 各物件的发票和保修单;(如果有全国联保的话)
14. 小锁(锁衣柜,个数酌情,带电脑的锁电脑主机)
15.绳子(用来挂毛巾,绑蚊帐,发新书的时候也用得着,大学发新书不是在教室,是自己大老远领了搬回寝室的,不时之需,不用到处借,宿舍里合用一个)
16.医药、卫生…… 卫生巾(女生必备,男生免了)
17.花露水、风油精、清凉油等,驱蚊止痒、创可贴、藿香正气胶囊、感冒药、止痛药、眼药水、肠胃药、花露 水、风油精或者清凉油什么
18.小型家用药箱(校医院不一定都靠得住,而且有的会里宿舍很远,有备无患呐,白 黑、维c、三九胃泰、消炎药等,治感冒、发烧、肠胃问题的药,有痛经史的女生还要带痛经的药;棉签、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故) (总之备一个药箱,自己用不着,别人也许会有不时之需,也是给人好印象的方法之一)
19.粘勾,以防学校给的勾不够,你自己就可以用来挂毛巾了
20,压缩袋,真空的,好处多多,装衣服,装棉被,真空防潮,多花点钱买个电泵的,别买手抽的,太累人
21.闹钟(一般情况下用手机就可以直接设定了)、剃须刀
22.床帘,(不想读的同学可以直接略过)挂上床帘之后发现了新大陆,特别有安全感,一个人的独立私密的空间,在里面睡觉特别有安全感,还遮光。 嗯,想扯一点题外话,我觉得一个人无论什么时候都应该抱着一颗赤子之心,很多人都说大学里面交不到真心朋友,至少不会像高中初中那样交心,确实,在大学里面很多都是因为一些,暂且说是利益吧,而在一起的“朋友”,如果现在你已经听了很多诸如此类的话,或者已经深信不疑,但我还是想告诉你,真心实意的人,友好的人依然非常多,希望你不要被这些话给吓住了。 在大学里面,最重要的是认真学习,没有之一,什么人际交往什么的通通靠后,只有知识和技能是永远伴随你的,为你创造价值的。当然你还要享受大学生活,人嘛,最重要的就是开心啦,交个好朋友,想谈恋爱就谈啦,保护好自己(你懂的),底线在哪里要想清楚。 都说大学是整容院,你可以在大学里面尽情的尝试,但是要规划好自己的钱包(土豪随意),找到适合自己的发型,买适合自己的护肤品, 宿舍关系似乎是永久的话题,我认为最重要的也是最基础的就是,不要吵到别人睡觉,不要吵到别人睡觉,不要吵到别人睡觉,有人睡觉你听歌请带上耳机,有人睡觉打游戏就克制一点叫,有人睡觉出门不要嘭的一声关门,拿钥匙带一下会好很多。 能帮忙的就帮下,多微笑,多说谢谢,即使当不成好朋友,也能相敬如宾。 跑题了,语文作文不好,没办法,你们将就看。写的也很乱,没有归纳一下,因为我懒,想到哪就写哪了。 上了大学务必请你一定要认真学习!!
三、学习用品
1.笔、尺子等文具和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带)
2.回形针或夹书的夹子
3.文件夹
4.一本英语语法书
5.便条本、N次贴
6.剪刀、双面胶,透明胶、胶棒
7.一些自己喜欢的书
8.修正液胶带纸什么的
9.包(上课的、上街的)
10.笔记本和练习本还有草稿本什么的
11.2B铅笔,橡皮,尺子
12.荧光笔(划重点)
四、军训篇
1.洗面奶、爽肤水、防晒霜(防晒擦的越厚越好,记得抹匀!但是中午记得再补一次防晒!晚上一定要用卸妆水卸!洗面奶洗不干净!记得记得!别长了痘痘来怪我!防晒产品一定要涂够量。脖子、耳后、手这些部位也要涂到。防晒霜一定要补涂。像军训这样的场景,60~90分钟的间隔补涂一次都可以。)
建议防晒霜,买日系和韩系的,不要买美系的,因为美系的只防晒伤,不防晒黑。买小瓶易携带的,军训的时候可以装在口袋里。买质量好、防晒指数高的,因为军训时的大太阳能把你晒得又黑又亮……
晒后修护:如果涂了防晒,一般不会晒伤的,但是可以镇静一下皮肤,可以用芦荟胶。
2.神器系列
①卫生巾&卫生棉
除了正常用途外,M巾还可以做鞋垫。如果你不幸要穿迷彩布鞋军训,就带上M巾吧!把M巾垫在鞋子上,既吸汗又透气+记住要越厚越好,你需要的是脚踩在棉花上的感觉,懂吗?不好意思,去超市的话就提前网购。
ps: 站姿技巧:站的时候不要脚跟着地,要向前倾。
液体卫生巾是个好东西,妹纸们可以试试,吸收很好,不会反渗~
卫生棉我觉得是经期解放女性的好东西。处女可以用的。
②冰贴
虽然略鸡肋,但是没空调时可以救救急
③清凉喷雾
可以喷在衣服上,但有点小贵。实在不行的话,可以买一个小喷瓶,装满水之后可以放在衣服口袋里。有人推荐小林喷雾,有兴趣的可以尝试一下。
④背心
买吸汗的啦,个人认为muji的和优衣库的不错。如果是女生,可以买带bra那种,那就不用穿内衣啦。军训穿内衣真的很辛苦
⑤防晒袖套
这个是针对穿短袖军训的孩子~买肤色比较好,低调一点。长袖的其实不用也可以
⑥汗巾
不是擦汗那种哦,是放在背上吸汗的。小宝宝都会用。有需要可以买一下。但我觉得不带也可以~
⑦爽身粉
出去训练前,在背上,胸前,腋下都可以扑一遍粉,可以防止胸前,背上长痘,起痱子。
⑧抑汗剂、喷雾香体液(看个人需要选购)
⑨背心式垃圾袋。垃圾袋可不止可以拿来装垃圾。收拾行李用来装用过的拖鞋是不错的选择,也可以用来装旧衣服,携带方便
感光食物:
黑色素在体内形成的过程很复杂(大家有兴趣的话下次可以详细说下)。感光食物所富含的铜、铁、锌等金属元素,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,多吃会让皮肤容易受到紫外线的伤害而长斑、变黑。常见的感光食物有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆等。一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。我个人觉得只是摄取一点点,不会有明显的伤害的,军训期间如果实在害怕变黑就尽量避免好了,才10来天的时间。
军训前准备:
这时候最大的任务就是养你的皮肤,增强你皮肤的抵抗力,通过补水、补充维他命以及充足的睡眠。军训前一周开始我就每晚敷一片保湿面膜,注意是保湿面膜而不是美白或者去角质这种。如果有条件的话就买口服Vc,养生堂、安利、swiss什么都可以,选择安全的,不要三五产品即可。晚上可以喝一点自制新鲜的柠檬蜂蜜水。
军训中:(不是对晒黑十分有执念的同学,可以略过)
1、早晨我都会先喝一大杯水,洗完脸敷一片自制的化妆水面膜,3分钟即可不易贪多,擦乳液和防晒,防晒霜我选用的是资生堂安耐晒金瓶,记得擦脖子和手。可能对学生族来说贵了一些,但是毕竟比起伤脸还是值得的。一瓶60ml,我整个军训用完了2瓶。军训出汗肯定特别多,所以防水抗汗一定要做到,不一定要选择跟我一样的,但是这点要保证的,选择清爽点的不要太油腻的防晒霜。
2、吃早饭的时候我都会吃一个鸡蛋还有一个番茄、奇异果,这时候一定要记得补充蛋白质和维生素,水果尽量选用能提高防晒能力的,比如番茄、西瓜、蓝莓这种还有Vc含量很高的柑橘类,避免芹菜、柠檬、白萝卜这种感光的蔬菜。
3、在去军训的途中我都是撑着大阳伞的,不要觉得反正晒黑就不撑了,晒黑是积累的,所以能少晒点就少晒点。
4、在军训途中,只要教官一喊休息,我马上会掏出防晒霜补擦,这时候就不要再考虑干净不干净、油腻不油腻的问题了,不晒黑才是王道,这一点非常非常重要!!!而且要坚持,不要前几天晒黑了之后就自暴自弃了,绝对要坚持!!再次重申一遍!!
5、充分利用衣服,尽量长袖长裤,如果可以,把领子也拉起来!不要嫌热了,这时候穿短袖,你就等着脱皮吧!我整个军训途中都是把领子竖起来的!这让我的脖子也没有晒黑,虽然显得挺鹤立鸡群的,但是为了不晒黑也就拼了。
6、喝水很重要,军训基本处于脱水状态,补充点盐水让体内电解质平衡也是很有必要的,缺水首先导致了皮肤抵抗力的下降。
7、午饭一点要丰盛,记得补充蛋白质和维生素。
8、这时回宿舍清洗下之后可以用雅漾做个舒缓的水膜,镇静下你晒红的皮肤。还有睡个午觉。
9、下午跟上午一样,记得补擦防晒!
10、等一天结束后,请用卸妆油、洗面奶仔细温柔地清洗你的皮肤,一天军训下来出汗啊什么皮肤肯定很脏了,尤其是防水抗汗的防晒霜一定要用卸妆产品清洗,充分乳化再用洗面奶。可以敷片晒后修复的面膜或者补水面膜,千万不要在这个时候用美白面膜,会让你的角质层变薄,易受伤。之后擦修护精华、乳液,吃Vc,好好睡个觉。睡眠很重要,这时候千万不要熬夜啦,10点到2点是皮肤代谢恢复的时期,需要在熟睡进行。
友情提醒:大一新生们如果不想带太多东西前往大学高校,也可以选择在学校附近的超市购
注:并非本人皇无法原创,而是从各个地方找寻并总结的。如果有缺少的请同学们评论出来。
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