一、从什么时候开始觉察到了这样一个不舒服，这个不舒服可能什么时候对你的影响多一点，什么时候影响少一些？
二、好似与你的心情有一些联系？（好像我们做什么都不对，让人无所适从，这样的指责让谁都会感觉到不舒服不爽；陪伴来访者在更多的感性层次走一走，而不是很快的回到解决的层次！）
三、他这样说，虽然让你不舒服，但是好像他也是在真心的关心你？所以在这个不舒服的背后，你可能真正在乎的重视的是什么？
四、所以如果这样的状况达到了，可能是一种什么样的情况呢？刚才聊到了这个不舒服，也聊到了平和表达，你更想让我沿着哪条轴线访问你呢？
五、在你过去的生活经历中，什么时候还是相对的有靠近这样状态的时候的，我这样问，你可能会想到哪些让你有印象的画面呢？
六、可能这个不舒服的背后是什么呢？这个不舒服的背后，你在乎的在意的是什么？他对你的提醒是什么？
（当下想聊的和咨询后想聊的不一定是一个话题！）
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本文标题：田源2093天《约练情绪》
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