1前一段也进行过室内锻炼,大概3.4天,然后就没有然后了。不过锻炼时虽然流汗,身体却感觉到舒坦。
2自己做事最容易毛头没毛尾,自己就特么对自己不狠。
3今天坚持练了10分钟,感觉很舒服。如果坚持住了每天锻炼,锻炼半年,就给自己买个苹果手机。
4买了一大堆锻炼的东西,放在那里不用,拥有了就等于锻炼过了吗?
5想起买电脑时想的是为自己写作,可是自己有多少天,没有摸过电脑了?
6如果自己坚持每天写作,坚持半年,给自己买个苹果电脑。那么薄,那么好看,很早就想要了。
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一直以来,在强迫自己锻炼身体,是为了摆脱自己身上的各种不适。目前是已经形成了锻炼的习惯和一套方法,但是在锻炼的出发...
最近,看到了钟南山院士关于健康养生的一个視频,觉得既通俗,实在,又经典,感受颇深,写下几点体会。 关于锻炼 ...
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本文标题:关于锻炼
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