2023年4月2日 星期日 晴
笑容是一种令人感觉愉快的表情，它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。因此，有人把笑容比作人际交往的润滑剂。而在笑容中，微笑是最自然大方，最真诚友善，是人类特有的最美的表情。
微笑虽然只是一个简单的动作，却可以表达出多种积极的含义，比如歉意、支持、赞赏、安慰、关怀……
为什么要随时面带微笑呢？因为保持微笑，至少有下面几个方面的作用。一是可以放松身体，当你在生活中遇到身体紧张的状态时，在脸上漾出一个微笑，就能有效化解自己的紧张。二是能够放松人的心理，放松人的情绪，放松紧张的思维。三是能够缓解不良情绪，比如痛苦、哀伤、忧愁、愤怒、难过、压抑等。四是能够使一直处于紧张、僵化状态的思维活跃起来，甚至激发出灵感。五是能增加自身魅力，给自己带来朋友，增加人生的机会，让自己更容易成功。
如今时代，生存竞争越来越激烈，人们的压力也越来越大，很多人走着走着就弄丢了笑容，忘记了怎么笑，说自己根本笑不出来，即使勉强笑一下，也是皮笑肉不笑，完全不是发自内心的笑容，甚至笑的比哭还难看。只有那些心态平和、与人为善的人，才能真正从内心深处发出真诚的笑容。
所以，当下的我们，很有必要多问自己的话就是：“我微笑着吗？”“今天我微笑了吗？”而且，想要用自己的微笑感染他人，更需要将心态自我调整好。因为每一个发自内心的微笑，所具有的神奇力量往往是无法估量的。
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