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记录|人生最好的境界是丰富的安静10.28

记录|人生最好的境界是丰富的安静10.28

作者: 逯晓风 | 来源:发表于2022-10-28 21:03 被阅读0次

1.完成了复测血糖

2.做核酸(三天三检)

3.【目标-健康】

>运动:原大酥的『9分钟安全燃脂操』+肩颈拉伸

——今天加上了两个有下蹲的动作,膝盖有些不舒服,明天只做一个试试看。

4.今日金句:

人生最好的境界是丰富的安静。——周国平《安静》

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