《为自己活一次——蔡康永的情商课 》一

上一篇介绍了序言部分，今天来说书的第一章，诚实的面对自己。

先上思维导图

蔡康永的情商课第一章

      这一章让我感受最深的是，原来独处是一种能力，而有的人并不具备。我们常说要打开你的心，但如果心里的这扇门只开不关，时间长了什么乱七八糟的东西都会往里进。心会觉得累，会觉得乱。所以我们要学会关上自己的心，试着与自己独处。自问自答，在这过程中你会培养出一个分身，分身可能会与你意见相反，可能会肯定你的想法。但就像第一篇里说的，你觉得“应该”的事经受过检验吗？不问问自己，让分身与自己辩论一番，是不可能清楚的。

图片来自书的第十一页

探索自己的心、自问自答、让分身与自己辩论，是一件很有意思的事。你准备好了吗？