趁着核酸结果3天内,赶紧来体检,结果当然是不太理想。
又是脂肪肝,又是血压有点高,又是甲状腺结节,又是疑似子宫肌瘤。
总之一句话,熬夜,心情不好,外加缺乏运动。
直接结果就是,晚上做了一个小时的初级瑜伽,今晚绝对不熬夜,早点睡觉,明天还要早起去单位。
画画还在继续,反正就到处找一些真人图片临摹练习呗。
还没用板子,就用铅笔画吧,挺好的,主要就是练眼睛嘛,记特征。
趁着核酸结果3天内,赶紧来体检,结果当然是不太理想。
又是脂肪肝,又是血压有点高,又是甲状腺结节,又是疑似子宫肌瘤。
总之一句话,熬夜,心情不好,外加缺乏运动。
直接结果就是,晚上做了一个小时的初级瑜伽,今晚绝对不熬夜,早点睡觉,明天还要早起去单位。
画画还在继续,反正就到处找一些真人图片临摹练习呗。
还没用板子,就用铅笔画吧,挺好的,主要就是练眼睛嘛,记特征。
本文标题:体检与锻炼
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