彭婆小学 席巧辉
前几天，微笑主义整合心理学的创始人-贺岭峰博士直播答疑时，聊到他在上海给一个社区的父母智慧课堂的家长们讲课的时候，很多家长都会问，为什么孩子不喜欢学习而喜欢打游戏？贺凌峰博士说:“那很简单呀！因为打游戏让他觉得快乐，学习没有让他觉得快乐。怎么解决这个问题呢？他说，解决问题的一个很重要的方式是让孩子有多重的快乐模式。特别喜欢打游戏，只有打游戏才快乐，这实际上是一种成瘾行为。成瘾是某一个刺激，让大脑的自我成长机制的闭环，启动了一个刺激，启动了大脑的自我成长机制的闭环。复合，又发了多巴胺的分泌，然后产生快感和欲望。也就是说我不止快乐，还希望这个快乐再来，这是成瘾，最后我发现别的快乐都达不到我这样的快乐，那就只有一种刺激，让我如此的快乐，然后没有这个刺激，我就很痛苦。就必须要让这种刺激，这就是成瘾了。一种快乐模式取代了其他所有快乐模式，这个就叫成瘾行为。当生活中没有其他快乐模式，唯一一种就是玩游戏，嗯，孩子们玩游戏时家长有很不乐意，只想让他每天不开心的做作业学习，这就很危险。这样的孩子会为任何一件小事儿都会成瘾。因为对他而言，没有什么快乐，随便抓到一个就想抓到救命的稻草。为什么有的孩子也玩游戏，但不会成瘾，而有些孩子游戏就成瘾？那是因为爸爸妈妈没有给他提供更多的快乐模式。这个爸爸妈妈是有责任的。
听到这儿，我站在孩子的角度感受了一下，现在大部分孩子的生活。爸爸妈妈都会对孩子说:“你什么都不用干，只用学习，其他的事交给我。”那孩子天天都是坐在教室里上课，下课做作业，日复一日，年复一年，整整十几年求学生涯，该多枯燥呀！他们体会不到做饭的快乐，体会不到洗干净衣服的开心，也体会不到和朋友疯玩的畅快，体会不到烦闷的时候高歌一曲的痛快，也体会不到美妙动听的钢琴曲从之间流淌的成就感，体会不到运动时风儿抚摸着全身的惬意，孩子的生活该是多么的无趣呀！如果我们都不过于焦虑，有意识地帮助孩子建立多种快感模式，我们的孩子们将会更幸福。
网友评论