中年人的妙趣就在于如何认识自己

行至中年，方懂得换一种心境过生活，才能圆融而不圆滑，方正而不死板。因为每人的困扰，多是自我的瓶颈，而非群体共性，无人点拨，悟到痛点很难。而自我茫然修正，多只见痛，想自救不得其法，刻意忽略不等同放下，只能算放过，也许会历经很久，提起却依旧会痛。

通则不痛，指身还可指心，豁然才是真领悟，亦是放下。就比如说如果把一切东西都邀请进家来，那么，再大的房子也会变成储藏室，和温馨二字绝缘。如果把一切需求都邀请到心里，那么，再大的能量也会被慢慢消耗，和清爽二字无关。

如果想要过得快乐和舒心一点，到不妨简单一点。简单生活之下，我们会更加豁达的自己相逢，从而使每一步都走得愈发从容。布衣饭菜，可乐终身，若无执念挂心头，人生何处不清欢。

所以说，中年人的妙趣呀，其实就在于如何认识自己。尘世浮华喧嚣，很多无意义的事情，不值得的人，真的无需刻意去惦记，也不要去费尽心力改变别人。因为很多虚幻的东西，到头来，只不过是在不断的内耗自己的能量。

只有懂得静观其变的人，才可以收放自如于纷繁复杂的社会里，“演戏而不入戏”和“入戏而又随时出戏”。而我们所需要做的就是内心平稳而不内耗，面对万事万物的发生，都能够以旁观者的姿态看待自己，以平常心，淡定从容地面对目前的一切好与坏的境遇。

不去逃避，不去埋怨，也不去拒绝，将自己波动难过的情绪，深深浅浅的隐藏在内心里。平平静静的，做好面前自己该做的事情，扎实地朝前走，向着希望的方向……