打骂孩子，经常情绪失控，家长应该如何自救？

《打骂孩子，经常情绪失控，家长应该如何自救？》

一、打骂背后是什么？

情绪崩盘，无力、无助、无能感

二、内疚感刺激下的宠溺不分

三、意识支配下的动作习惯

感觉胜于行为，行为胜于说教，说教胜于打骂，打骂胜于冷漠

四、憋不住，忍不住，无意识的打骂，怎么应对？

  经典四问

1、这么做，是搞好关系还是破坏关系？

2、这么说，是精神营养还是精神垃圾？

3、这么干，是激励孩子还是打击孩子？

4、我坚持了多久？

五，如何与孩子融洽成长？

1、管理自己的情绪

2、用理智来支配