在我们的生活中，我们的工作当中，我们每个人都特别地希望得到他人的赏识、支持和鼓励，我们都希望去得到别人的爱，我们也希望别人能够去看到我们身上的长处和优点。
我们也有这样的一种能力，去给予别人，去爱别人，去欣赏他人，从而去激发他人内在的无限的潜力。
我们爱一个人，我们叫看人之大。我们每个人都渴望被爱，但是很少有人能够去真正具备爱的能力。
我们经常抱怨，为什么我们付出了这么多，却得不到别人的爱，因此会产生内心的失衡。
但是我往往忽略了一件事情，爱是由你本人发出去的，辐射出去。你的爱辐射出去，然后经由对方接收到之后他再反馈，再辐射回来。爱是源于我们内在的一种强大的力量。
同样，爱也是来自于我们的内心的，爱是我们每个人固有的一种本性，爱是很难被定义的，爱是一种內在的体验，它也是一种自由的选择，愛也是行動，愛是基於我們意願的一種行動。
那麼欣賞之愛呢？它是廣博的，它是不分彼此的，不分對錯的，每一種不同的事物，它都有兩面性啊，都有可變化性。所以呢，任何事物它都是一種相對的，不是絕對的美和丑。往往是美中有丑，丑也可以變成美；善中有惡，惡也可以變成善。任何的美和善的事物本身，就包含着不美或者不善的另外的一面。那麼，我們凭什麼認定一件事情是醜的而不是可愛的呢？
我們很多人會覺得自己挺有愛的，但是往往我們對於這種愛的定義是有局限的。那麼我們對愛呢，經常會有一些誤解。
第一個誤解，就是我們把愛自己當作是愛別人。比如說領導會跟下屬去講，我很關心你，但是你不聽我的話。領導者自認爲對下屬很關心，其實這個時候他是在責备下屬。領導者，他覺得他很愛下屬，他其實呢？真相是她愛的是他自己，他愛自己的想法，愛自己的觀念，愛自己的高大形象。
而欣賞之愛，不是把注意力放在自己的身上，而是把注意力放在對方的身上，愛的是對方的優點，而不是愛自己延伸出去的優點。
我們對愛的第二個誤解，就是把依赖当成爱。
當一個人得不到另外一個人盡心盡力的照顧的時候，他就會覺得自己不完整。
當他無法正常的生活的時候，它就形成了一種依賴。
有的人呢，他經常會說，當她失戀的時候，他說我不要活了，沒有了她活着還有什麼意思呢？我太愛他了，這其實是一種消極的依賴，而真正的愛他不是這種消極的依賴，它是一種自由的選擇。要給自己自由，同時也給對方自由，這種愛呢，才是一種真正的愛。
而依賴呢？其實並不是真正的愛。消極依賴的人呢，整天就忙着去尋求別人來愛他，以至於根本就沒有精力去愛別人，就像一羣飢餓的人，他每天忙着去向別人索要食物，而自己沒有一點點食物可以付出。他們的內心就像一個無底洞，永遠都填不滿，永遠都沒有滿足感。
我們對愛還有第三個誤區，就是很多人會經常很容易把喜歡和愛混爲一談啊。
舉例說明，比如說父母，他不喜歡孩子的某些習慣，他严厉地要求孩子去改變。但是有些孩子卻認爲父母不喜歡我的某些習慣，他因此而責備我。所以都覺得父母不愛自己，這其實就是一種對愛的一種誤解。其實父母他只是不喜歡你的某些行爲，並不是不愛你。
愛的理由只有一個，就是愛。喜歡的理由呢，可以有很多，而且各不相同。愛一個人呢，就是愛他的整體，而喜歡一個人呢，喜歡的往往就是局部，愛是沒有標準的，而喜歡的卻有很多的標準。愛是帶有關心的，焦點是在對方的身上，而喜歡呢，是因爲喜歡自己的感覺，焦點是在自己的內心的感受。
當你擁有深深的愛的時候，你會很容易感恩。愛是一種周而復始的過程，愛的目標它可以是愛自己，可以是愛你身邊的人，也是可以愛你身外的無數的人和物。
而這種欣賞的能力呢，是因爲與生俱來的愛而發生的，愛是一種與生俱來的人性的一種本能。
而一個不懂得欣賞的人呢？事實上，他是把天性當中的那份深沉的愛的能力把它塵封在心底了，他主動的放棄了愛的能力，
所以欣賞之愛是擁抱所有的走進你身邊的人，以及擁抱一切和你生命發生交集的人。不分對錯，不分美醜，沒有任何的理由，沒有條件的去欣賞每一個人身上的那種優點，去欣賞每一個人的可愛之處給你帶來的感動。
從今天的這點啊，愛的能力啊，你有收獲嗎？
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