#百日生涯营#第二阶段
DAY6 颜色日
一、作业
颜色日:色彩对心理的影响显而易见,由此诞生的色彩心理学,色彩品牌营销学都被广泛地应用在我们的生活中。今天我们想要邀请你留心观察生活中的色彩应用,挖掘3个关于颜色应用的小发现。举个小例子,餐厅里红色的餐桌能刺激食欲,让顾客逗留时间长了会烦躁不安。所以这个应用能让顾客吃得开心,但又不会待得太长。再举个小例子,职场上的黑色西装,让人感觉稳重和庄严。最后再举个例子,如果住家比较狭窄,可以使用明亮的冷色调,把视觉感官打开。
✅饰品店,大多用粉色或是枚粉色,小女生对这两种颜色几乎都没有抵抗力!自己有段时间就疯狂迷恋枚粉色,手机壳、钥匙链全部都是这个颜色。
✅快餐店,通常会使用红色与黄色的搭配,刺激食欲,同时让人心情愉快。
✅书店、咖啡店,很多使用木头的颜色作为主色调,给人一种融入大自然的放松感。
二、每日一问
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以一天的计划为例
5:30-7:00 早起执行清晨行为惯例表(洗漱+户外骑行+早餐)
7:20-8:30 帮助女儿起床、洗漱+送幼儿园
9:00-11:00 专注两小时,工作(四个番茄)
11:30-12:30 午餐
13:00-14:30 午休
15:00-17:30 阅读+听课(个人成长)
18:00-19:00 晚餐
19:00-22:00 陪娃(家庭时间)
22:30-5:30 休息
✅理想中的生活计划
在此基础上增加一小时锻炼身体的时间,同时提升各个时间的完成效率。
三、习惯打卡
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❎未完成步行任务
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