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育儿||如何破消极的心理暗示?孩子一场大病引来的思考

育儿||如何破消极的心理暗示?孩子一场大病引来的思考

作者: 胞妈心时空 | 来源:发表于2022-06-10 21:47 被阅读0次

文|七月李子

“是不是,只有我生病了,你们才会关心我,才看见我的难过,你们都不爱我,不知道我想要什么……?”

看着高烧快40度的女儿,我的心久久不能平静下来,昨晚她说的话像有魔咒一样实现了,这下,她的发愿实现了,而我呢?真的不关心不爱她吗?

我努力地去回忆我与他相处的时候,自己的一言一行,一举一动,一颦一笑,虽然我平时对她是严格严厉些,正是因为我太爱她,我才要这样去培养她,却没有想到会造成她一次又一次利用伤害自己来提醒我,她不喜欢我这样爱的方式。

如果说是第一次出现魔咒效应。

相信我自己都不会相信这是真的,孩子想通过生病来吸引父母的注意力,这样的求爱方式太可怕了,这样的道德绑架也太让人心寒。诅咒自己,来绑架父母,这样的行为,如果不去了解,还真想不到是孩子为了阻止父母的一些行为,而执行的一种手段,他们为了寻求安全和关注,宁愿折磨自己,也是自虐倾向的一种手段。

这是一个特别恐怖的心理暗示行为!

快9岁的闺女边哭边斯底里把喉咙的声音拉戳到最大声,拼命地在大吼大叫,还不停地在地板上跺脚一副全世界人都欠她的一样在无理取闹!

每次看到她这种行为,我急在眼里,痛在心里,好像别人用刀割我的身体一样,我不知道为什么会有这么明显的感觉!甚至随之想到的就是她这样做会导致不好的事情发生,然而每次都会跟我想象的差不多。

事情真的发生了。

为了弄清楚究竟是怎么回事?

我开始接触家庭教育,儿童心理,情绪有关的书籍和课程!

我回忆孩子每次生病前,我对他们说过的话或者脑海出现过的消极想法!孩子的生病好像是作为父母的我吸引来的!

当这样的想法出现在我眼前,我觉得自己很可怕!常言道:虎毒不食子,我比老虎还要可怕.

我开始怀疑自己的精神状态,我是不是患有人格分裂症。我是鬼附身了吗?当走出黑暗世界剥开迷雾时,我冒了一身冷汗!

我就是那个最大的罪魁祸首.原来这些都是我吸引而来的负能量!这些都是我内心匮乏导致的负面效应.

知道这些负面是自我暗示,也是人的一种心理问题,我放下自责和愧疚,重新整理自己的状态,提起精神去调理自己的情绪和处理自己的心理暗示。我要去攻破这样的魔咒,还我积极健康的心态!

冥想和觉察练习就是最好的践行方法。

于是我保持每天的早晚冥想练习,别小瞧短短的10分钟冥想。

练习一段时间后,我把焦点集中在自己和孩子身上,开始留意每次孩子跟自己发脾气或者无理取闹的背后隐藏着什么的问题?

对于缺乏安全感缺乏爱的孩子,长大后,不管是婚姻生活还是工作,甚至家庭都会有着可怕的影响!这也是为什么出现那么多原生家庭问题的婚姻失败者。

所以我要去帮助孩子,我应该庆幸孩子提前给予我信号暗示,我不能单方面去看她的表面,要深入地了解孩子真正的需求。

平时要多与孩子沟通,及时回复孩子的意见,跟孩子在一起尽可能高质量陪伴,如果出现失约现象,要及时跟孩子解释清楚,并且告诉孩子,我们也是第一次做父母,我们一起学习一起成长!

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